Prazer Íntimo

A sexualidade é uma dimensão fundamental do nosso bem-estar e equilíbrio interior, mas devido aos tabus existentes e à desinformação, tem sido vivida com base em modelos que não representam as dinâmicas de uma sexualidade saudável, levando a um quadro generalizado de insatisfação, falta de prazer e/ou conexão consigo próprio e com os outros.

Esta sessão pretende ajudar a pessoa a compreender o que a impede de se conectar ao seu prazer sexual, assim como dar-lhe estratégias para ultrapassar estes bloqueios e aceder ao seu prazer de uma forma plena (líbido, orgasmos, problemas de ejaculação/ereção, etc.).

Esta consulta é para pessoas com:

- ausência de líbido

- dificuldade em relaxar e desligar a mente

- desconhecimento de como funciona o seu prazer

- dificuldade em ter orgasmos

- líbido excessiva

- problemas de ereção ou ejaculação precoce/retardada

Empoderamento Pessoal

O poder pessoal é um pilar importante na vida que tem um forte impacto nas relações que estabelecemos com os outros, seja a nível pessoal como profissional. A ausência de poder pessoal pode levar-nos a sujeitar à vontade alheia ou até mesmo a perder oportunidades únicas. Abraçar o nosso poder pessoal pode ditar a forma como conquistamos os nossos objetivos na vida.

Esta consulta é para pessoas que desejam fortalecer o seu amor-próprio, autoestima, autoconfiança, assim como aprender a estabelecer os seus limites saudáveis com uma comunicação assertiva.

Esta consulta é para pessoas que:

- colocam sempre os outros em primeiro lugar

- sentem-se inferiores aos demais

- não sabem dizer que não

- nunca têm tempo para si

- negligenciam as suas necessidades

- consideram frequentemente que não são capazes

- sentem-se bloqueadas pelo medo

- necessitam de validação e aprovação para se sentirem bem consigo mesmas

Equilíbrio Yin & Yang na Personalidade

Energia Yin (feminina) e energia Yang (masculina) são duas polaridades que tanto Homens como Mulheres têm na sua energia. Uma pessoa que negligencia por completo uma das polaridades, pode levá-la a um desequilíbrio que impacta tanto a sua vida pessoal como profissional, nas relações que estabelece com os demais.

Esta consulta é dirigida a pessoas que procuram trabalhar o equilíbrio entre a sua energia yin (feminina) e yang (masculina), desenvolvendo novas competências e moderando algumas características que a possam estar a afetar na relação consigo mesmo e/ou com o outro.

Esta consulta é para:

Mulheres que:

- têm dificuldade em confiar e baixar a guarda na relação com outros

- têm por hábito ter a situação sempre debaixo de controlo

- estão frequentemente na defensiva na interação com outrem

- sentem necessidade de mostrar ao outro que são extremamente independentes

Homens que:

 - desejam conectar-se mais com as suas emoções

- tendem a agradar constantemente o outro, negligenciando-se a si mesmo

Prazer de Viver

A Depressão e a Ansiedade são consequência de padrões psicológicos e emocionais que se estabeleceram face a um ou mais eventos e se prolongaram no tempo, acabando por levar a pessoa a uma incapacidade de desfrutar do momento presente e de se conectar com o prazer de viver.

Nesta sessão, vamos dar-lhe ferramentas para reaprender a desfrutar do momento presente e trazer mais entusiasmo para a sua vida diária, diminuindo a ansiedade e o humor depressivo.

Esta consulta é para pessoas que:

- têm tendência para estados depressivos e ansiosos que querem evitar chegar a um diagnóstico de Depressão ou Ansiedade

- têm dificuldade em desfrutar da vida e estar no momento presente

- têm tendência para a ansiedade perante circunstâncias diferentes

- não conseguem sentir entusiasmo ou conectar-se com a alegria de viver

- têm medo de se sentir sozinhas

- não sabem o que lhes dá prazer

 Equilíbrio da Kundalini

A energia Kundalini é uma energia poderosa e criativa que pode emergir subitamente num momento da vida em que a pessoa não está preparada, sentindo-se como uma energia avassaladora e difícil de gerir. Quando a energia Kundalini não é devidamente “dominada”, pode levar a processos caóticos que afetam a perceção e o sentido de identidade.

Esta sessão é para pessoas que:

- já têm a Kundalini ativada e estão a ter  desafios em lidar com ela 

- procuram ferramentas para aprender a gerir a Kundalini de uma forma segura e adequada.

Para consulta ONLINE deve marcar diretamente Alícia Ferreira;

Para consulta PRESENCIAL marcar com a Clínica Tâmara Castelo:

- https://www.clinicatamaracastelo.pt/ 

Morada: Rua Francisco de Holanda 37A, 1600-088 Lisboa

Contactos:

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(+351) 910 245 511