PRIPRAVE na Volkswagen 24. Ljubljanski maraton

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Spoštovana tekačica, spoštovani tekač, vabimo te na PRIPRAVE, na uradne tekaške treninge za Volkswagen 24. Ljubljanski maraton!

Tekaški treningi bodo zajemali intervalne, dolge, lahkotne, stadionske, v hrib, hitre, urbane teke in teke v naravi. Pazili bomo na tehniko teka in se celostno pripravljali, da bo tek skozi celo obdobje užitek, na maratonu pa veselje. Funkcionalni treningi se bodo izmenjevali na način, da bo enkrat trening za moč v obliki krožne vadbe, naslednjič pa bo trening v obliki razteznih vaj, boljše koordinacije telesa, mobilnosti, vaj za propriocepcijo, stabilizacijo, v smer preventivne zaščite pred poškodbami.

ZAKAJ se pridružiti projektu PRIPRAVE? http://ljmaratonpriprave.si/zakaj-se-prijaviti-na-priprave-2/

Na projektu PRIPRAVE smo namenili posebno pozornost prav tistim, ki šele razmišljate, da bi začeli teči in tistim, ki želite preteči kraljevsko maratonsko razdaljo. Treningi potekajo na 4 lokacijah. Na Kodeljevem, Koseškem bajerju in v Domžalah pod vodstvom kar 3 trenerjev. Želimo vam približati tekaško rekreacijo in v vas vzbuditi ljubezen do teka.

Vsi dobrodošli, popolni začetniki, počasni, hitri, predrzni, zgovorni in zagreti maratonci. Za vsakega bomo našli svojo dozo adrenalina in vzpodbude. :-)

Začnemo 1. aprila. Vedno, na vseh lokacijah, ob 18.00. Mi smo polni motivacije, da z vami in za vas ustvarimo nepozabno tekaško zgodbo prežeto z doživetji.

KAJ VSE DOBIŠ ZA ČLANSTVO NA PROJEKTU PRIPRAVE? http://ljmaratonpriprave.si/program/

Ime *

Priimek *

Izberi PROGRAM tekaškega treninga. *

2 meseca vadnina (sep + okt) za 3 x tedensko (80 eur)

2 meseca vadnina (sep + okt) za 2 x tedensko (64 eur)

2 meseca vadnina (sep + okt) za 1 x tedensko (36 eur)

1 mesec vadnina (sep ali okt) za 3 x tedensko (60 eur)

1 mesec vadnina (sep ali okt) za 2 x tedensko (44 eur)

1 mesec vadnina (sep ali okt) za 1 x tedensko (24 eur)

7 mesečna članarina v celoti poravnana do 30. 4. (245 eur)

7 mesečna članarina poravnana po obrokih (največ 3) (280 eur)

3 mesečna članarina v celoti poravnana do 30. 8. (120 eur)

3 mesečna članarina poravnana po obrokih (največ 2) (140 eur)

Maratonska skupina – članarina za 7 mesecev v celoti poravnana do 30. 4. (280 eur) (_LJUBLJANA Koseški bajer)

Maratonska skupina – članarina za 7 mesecev poravnana po obrokih (največ 3) (320 eur) (_LJUBLJANA Koseški bajer)

Maratonska skupina – članarina za 7 mesecev v celoti poravnana do 30. 4. (280 eur) (_DOMŽALE)

Maratonska skupina – članarina za 7 mesecev poravnana po obrokih (največ 3) (320 eur) (_DOMŽALE)

Other:

Izberi LOKACIJO, kjer boš obiskoval-a tekaške treninge. *

LJUBLJANA - Kodeljevo (PON + TOR + ČET)

LJUBLJANA - Koseški bajer (PON + SRE + PET)

LJUBLJANA - Galjevica (PON + TOR + ČET)

DOMŽALE - Parkirišče za bazenom in teniški igrišči (PON + SRE + ČET)

Naslov (Ulica in številka) *

Poštna številka *

Pošta *

Številka mobilnega telefona

Letnica rojstva *

Velikost tekaške majice *

XXL

Na kateri razdalji boš tekel-a na Volkswagen 24. Ljubljanskem maratonu? *

10 km.

21 km.

42 km.

Vadnino bom poravnal ... *

v 1 obroku.

v 2 obrokih.

v 3 obrokih.

Uporaba osebnih podatkov. *

Vaši podatki se bodo uporabili za namen administracije, organizacije projekta Priprave, za marketinške aktivnosti projekta Priprave in sponzorjev, ter za pošiljanja obvestil. Z odpovedjo uporabe podatkov in s prenehanjem obiskovanja treningov, se obvestil na elektronsko pošto ne pošilja več, osebni podatki pa se brišejo. Odpoved mora oseba sporočiti organizatorju na email naslov ales.hostnik@sportmediafocus.com. Rok hrambe podatkov je 10 let.

Required

Dodelitev pravic za fotografiranje, snemanje in uporabo foto/video gradiva. *

Na dogodku bodo zajete fotografije in video posnetki, na katerih bo mogoče razpoznati udeležence. Soglašam z izdelavo takšnih izdelkov. Poleg tega projektu Priprave in sponzorjem projekta podeljujem pravico do uporabo foto/video gradiva za promocijo in oglaševanje. Moje soglasje je izključno, brez omejitev časovnih, predmetnih in prostorskih področij uporabe. Pravice se dodelijo brezplačno in brez kakršnih koli plačil v naravi.

Required

Udeležba dogodka na lastno odgovornost. *

S prijavo potrjujem, da so vsi podatki v prijavnem obrazcu resnični. Izjavljam, da sem zdrav(a), vsestransko pripravljen(a) za PRIPRAVE NA LJUBLJANSKI MARATON in da sem opravil(a) zdravniški pregled. Upošteval(a) bom vsa navodila organizatorja. Treningov se bom udeleževal na lastno odgovornost. Seznanjen(a) sem z nevarnostmi in tveganji, do katerih lahko pride med fizično aktivnostjo, in izjavljam, da v primeru kakršne koli škode, ki bi jo utrpel(a) v zvezi z udeležbo na pripravah, ne bom tožil(a) ali zahteval(a) nadomestila od organizatorja. Seznanjen(a) sem, da organizator ni odgovoren za kakršno koli izgubo, materialno škodo, druge zahtevke, izdatke ali stroške, ki bi nastali v zvezi z mojim sodelovanjem na projektu.

Required

Vaš komentar, opomba, želja:

Iskrena hvala za zaupanje. Se vidimo na projektu PRIPRAVE 2019!

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Forms