身體呼吸LV1
全呼吸指導/自我肌筋膜放鬆術/步態調整
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你有這些困擾嗎?
因為工作久坐或久站以及不良生活習慣,常腰痠背痛?

熱愛運動健身,但不知道如何好好的自我放鬆肌肉筋膜

只透過街坊按摩,又貴、效果又短暫,且錯誤的按摩方式有許多潛在的風險,例:更緊繃、按壞、受傷、發炎...

正確方式是讓肌肉回到正常張力彈性,啟動身體自癒能力『體態自然回正平衡』

比起市面上課程五花八門課聽一堆,效果在哪?

全年齡適用,無經驗也能輕鬆上手
學會正確放鬆觀念 自我保健!
一堂課您可得到完整的自我放鬆、步態調整與呼吸指導
Lv.1 初階入門:觀自身
自我放鬆─學習如何自己使用筋膜球,用簡單的工具達成超乎想像的效果
呼吸指導─喚醒每個人天生就有的呼吸力量,讓身體自己回到平衡狀態
步態調整─正確的走路姿勢輕鬆又省力,還能改變身體
欲了解更多課程訊息請洽客服:https://fascia.work/cs1
課程影片
講座時間
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【可報名場次】
地點:不痛痛NOPAIN
台北市中山區中山北路二段39巷2號3樓
5/23(六)14:00-16:30
5/25(一)19:00-21:30
6/04(四)19:00-21:30
6/06(六)19:00-21:30
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【身體呼吸 Lv.1】
(結束)
時間:8/18(六)19:00~21:30
地點: KAT Fitness
台北市信義區永吉路302號

(結束)
時間:9/02(日)14:00~17:00
地點:新興區中正四路53號12樓之5
(美麗島站2號出口直走2分鐘)

(結束)
時間: 9/13(三)19:00~22:00
地點: 台中市 私人會所

(結束)
時間:11/24(六)18:10~20:40
新興區中正四路53號12樓之5
(美麗島站2號出口直走2分鐘)

(結束)
04/04(四) 19:00~21:30 台北場
地點:花醫繡
台北市中山區南京西路1號6樓
(中山站3號出口步行3分鐘)

地點:初綠定食
台中市北區尚德街2號
(結束)
2/2(六)14:00~16:30
03/03(日) 14:00~16:30
03/17(日) 16:00~18:30
04/20(六) 16:00~18:30
05/11(六) 16:00~18:30
06/09(日) 13:00~15:30

地點:不痛痛NOPAIN
台北市中山區中山北路二段39巷2號3樓
(結束)
04/22(一) 19:00~21:30
05/19(日) 14:00~16:30
06/13(四) 19:00~21:30
06/15(六) 16:00~18:30
07/25(四) 19:00~21:30
07/30(二) 19:00~21:30
08/05(一) 19:00~21:30
11/27(三) 19:00-21:30
12/08(日) 14:00-16:30
12/09(一) 19:00-21:30
01/09(四)19:00-21:30

地點:台中市西區向上路一段358號2樓
(結束)
01/04(六) 19:00-21:30
01/18(六) 14:00-16:30
01/20(一)19:00-21:30

地點:不痛痛NOPAIN
(結束)
台北市中山區中山北路二段39巷2號3樓
2/1(六) 16:00-18:30
2/9(日) 14:00-16:30
2/13(四) 19:00-21:30
2/23(日) 14:00-16:30
2/26(三) 19:00-21:30
3/11(三) 19:00-21:30

3人即可開班
*** 每場限12位報名***
若沒有適合的場次,可自行揪團,目前台北、台中皆可上課!
欲了解更多課程訊息請洽客服:https://fascia.work/cs1
上課地點
◎ 不痛痛台北中山店
台北市中山區中山北路一段39巷2號3F

◎ 不痛痛台中店
台中市西區向上路一段358號2F
課程費用 (含按摩利器、線上講義)
3000$/位
匯款帳號
中國信託822 松山分行 255540126684
匯款後五日內會寄匯款確認信,人工作業流程需要一些時間,請耐心等候
若超過五日還是沒收到匯款確認信,請以『身體呼吸Lv.1』標題來信 nopain998@gmail.com 詢問
其他注意事項
1. 本單位保有課程變動與調整之權力。
2. 報名資格以匯款後填表單先後順序為主
3. 研習期間請著舒適運動服裝、攜帶個人飲水
主辦單位:不痛痛NOPAIN
如有未盡事宜請加入line@客服 (ID:@kgo8246s):https://fascia.work/customer-service
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【個人資料蒐集告知聲明】 *為落實個人資料之保護,茲依據個人資料保護法 (以下稱個資法) 第8條規定告知下列事項:依個人資料保護法等相關法令規定,在主管機關所核准之特定目的範圍內蒐集您與他人的資料;針對上該個人資料,主辦 / 協辦單位可於後續辦理之活動範圍及期間內處理或利用。主辦 / 協辦單位蒐集的個人資料,原則上僅會以電子檔或紙本形式供本公司、委外廠商或與大會具有合作、委任等關係之第三人處理及利用。您可自由選擇是否提供個人資料,惟若拒絕提供相關個人資料,主辦 / 承辦單位將無法進行如上開蒐集目的之作業,致無法提供您各項服務
課程退費事項
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