Yoga Integral: Es un yoga para todo el mundo, para todas las edades, de todos los géneros y condiciones independientemente de tu forma física. Un método de métodos que busca adaptar sus técnicas a la individualidad y posibilidad de cada persona.

Vinyasa Flow Yoga: un yoga más dinámico y aeróbico, el arte de fluir en tu práctica sincronizando el movimiento con tu respiración, fortalecerás tu musculatura y aumentarás tu capacidad pulmonar gracias al trabajo aeróbico y respiraciones rítmicas y profundas durante el movimiento.

Hatha yoga : calma tu mente y elimina tensiones con este yoga, denominado el yoga de la fuerza, es un estilo más pausado y estático que combina posturas de fuerza y flexibilidad con técnicas de respiración y meditación.

Hipopresivos: Una clase que te ayudará a mejorar tu capacidad pulmonar, a fortalecer tu suelo pélvico, reducir tu cintura, mejorar tu postura reforzando tu zona central y lumbar y a prevenir todo tipo de hernias. Además, es ideal para la rehabilitación post parto.

Espalda Sana: Actividad enfocada en la mejora postural, recuperación de lesión de forma activa y a la prevención de lesiones de la espalda. Mejorando la movilidad, estabilidad y fuerza de tu core y zona central.

Yoga Kids: A través de dinámicas grupales, juegos, posturas y la filosofía del yoga, aprenderán a conocer su cuerpo en conexión con sus emociones, así como a mantener espacios de calma y escucha interior, desarrollando así su inteligencia emocional y conciencia corporal.