グループトレーニングの他、食、東洋医学の専門家の女性講師をお招きし、各方面から心と体のケアについて講義と体験型ワークショップを行います。

○スケジュール：
① 13:00〜13:45 グループトレーニング（Anchor 和多由里)
② 14:00〜14:45 食に関する講義、体験（たかこのくらし 笠井孝子）
③ 15:00〜15:45 鍼灸 ‐ 春の養生 ‐ (ゆくり堂 柳田律子)

○講師紹介：
笠井孝子（https://www.takakonokurashi.com/）
柳田律子（http://www.yukurido.net/）

○料金：１セッション（45分）￥3,000＋税　定員各20名
★２セッション申し込みで500円引き、３セッション申し込みで1,000円引き

2月15日までにお申し込みいただいた方には早割り(10%オフ)を実施しています！

○場所：Studio Amrita NORTH (武蔵野市吉祥寺本町2-5-10)

下記申し込みフォームにご記入の上、お申し込みください。

○内容の詳細はまた後ほどメールにてご案内いたします。

お問い合わせ: 0422－69－2016 またはpts.anchor@gmail.com