Psy-Flex: hoe flexibel bent u in stressvolle omstandigheden?
Bron: Gloster, A. T., Block, V. J., Klotsche, J., Villanueva, J., Rinner, M. T. B., Benoy, C., Walter, M., Karekla, M., Bader, K. (2021).Psy-Flex: A contextually sensitive measure of psychological flexibility. Journal of Contextual Behavioral Science, 22, 13–23.https://doi.org/10.1016/J.JCBS.2021.09.001

Instructie: De vragen hebben betrekking op uw ervaringen in de afgelopen zeven dagen. Invullen duurt ongeveer 5 minuten.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
Ik geef toestemming om mijn gegevens anoniem te verwerken en te gebruiken voor het verder ontwikkelen van deze vragenlijst. *
1. Zelfs als ik ergens anders ben met mijn gedachten, kan ik me concentreren op wat er belangrijk is op die momenten.
Zeer zelden
Heel vaak
Clear selection
2. Indien nodig kan ik onaangename gedachten en ervaringen laten gebeuren zonder dat ik er meteen vanaf hoef te komen.
Zeer zelden
Heel vaak
Clear selection
3. Ik kan belemmerende gedachten van een afstand bekijken zonder dat ze me beheersen.
Zeer zelden
Heel vaak
Clear selection
4. Zelfs als gedachten en ervaringen me verwarren, kan ik iets opmerken als een vaste kern binnen in mij.
Zeer zelden
Heel vaak
Clear selection
5. Ik bepaal wat voor mij belangrijk is en bepaal waar ik mijn energie voor wil gebruiken.
Zeer zelden
Heel vaak
Clear selection
6. Ik ben grondig bezig met dingen die belangrijk, nuttig of zinvol voor mij zijn.
Zeer zelden
Heel vaak
Clear selection
7. Ik omschrijf mezelf als
Man
Vrouw
Jong tot en met 25 jaar
Middelbaar tot en met 55 jaar
Ouder dan 55 jaar
Middelbaar onderwijs
Beroepsopleiding
HBO/WO
Gender
Leeftijd
Opleiding
Clear selection
Hartelijk dank voor het beantwoorden van deze vragen! Hoe hoger de score op alle vragen hoe flexibeler u bent. Eventuele opmerkingen kun je hieronder kwijt.
Wilt u naar aanleiding van de vragen een gesprek? *
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy