2019年5月25日(土) スポーツリズムトレーニング&チアダンス体験会@高知市
【高知県高知市 スポーツリズムトレーニング&チアダンス体験会のお知らせ】

【リズムトレーニング】
リズムトレーニングは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです。
 現在スポーツのトレーニングでは、筋力や心肺機能等フィジカルにアプローチするもの、姿勢やフォームなどテクニックにアプローチするもの、あるいは戦術やメンタルにアプローチするものがほとんどです。
 リズムトレーニングは「リズム」からアプローチする全く新しいトレーニングです。今まで「あの人はセンスがいいよね!」で済まされていた「センス」こそが、実は「リズム感」だったのです。皆さんの想像以上に、「リズム感」を高めることで運動能力は向上します。
★メリット★
・子どもから大人まで年齢を問わずに楽しめる。
・スポーツからダンスまで様々なジャンルのスキルアップにつながる。
・ジャンプすることで楽しいというプラスのエナジーを吸収できる。
・怪我のしにくい丈夫なカラダづくりができる。

【チアダンス】
日本では女性が踊るダンスとの認識が強いチアダンス。
元々発祥の地アメリカでは、母校のフットボールチームを応援するために生まれました。
しかも最初に始めたのは実は男性だったって知ってました?
今や映画やドラマなどでも取り上げられるチアダンスですが、高知県ではまだまだチアダンスを習える場所が少ないのが現状です。
そんなチアダンスを思う存分楽しんでいただけます。

★メリット
・ただ踊るだけではなく、何かを応援する気持ち。
・周りと力を合わせながら協力する気持ち。
・カラダだけではなく、心の成長も養える。
・ポジティブな心を磨ける。
それがチアダンスの魅力です。
女性だけではなく、男性の参加大歓迎です!!!!!
高知県から歴史を変えていきましょう!

そんな2つのプログラムを同時に楽しめる貴重な1日です。

スポーツリズムトレーニング×チアダンス 体験会

日時
2019年5月25日(土)
受付開始 14:30〜
①未就学児~小学校低学年対象
A 14:40~15:25 リズムトレーニング
B 15:30~16:30 チアダンス

②小学生以上~
C 16:35~17:20 リズムトレーニング
D 17:20~18:20 チアダンス

A&B/C&Dとセットでの受講をお勧めしますが、1クラスだけの参加も可能です。

場所
ダンススタジオアスティア
高知市はりまや町1丁目5-20 オーシャンビル3F

参加費
無料

お申込み確認後、記載いただいたメールアドレスに受付完了のメールを送らせていただきます。
万が一お申し込み後、2日以内に返信がない場合はお手数ですが再度お問い合わせください。


【問い合わせ先】 info@akingdom.jp

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参加クラス(複数選択可能)
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