STAI
(State Trait Anxiety Inventory)
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Niżej podano szereg stwierdzeń przy pomocy których ludzie zwykle pisują siebie. Przeczytaj każde z tych stwierdzeń, a następnie zaznacz odpowiednią cyfrę, aby wskazać jak czujesz się właśnie teraz. Nie ma odpowiedzi dobrych i złych. Nie poświęcaj zbyt dużo czasu poszczególnym twierdzeniom. Podawaj odpowiedzi, które jak Ci się wydaje najlepiej opisują to, co czujesz w tej chwili.
1. Jestem spokojny *
2. Czuje się bezpiecznie *
3. Jestem napięty *
4. Jestem rozżalony *
5. Czuję się swobodnie *
6. Jestem przygnębiony *
7. Martwię się, czy nie stanie się coś złego *
8. Czuję się wypoczęty *
9. Odczuwam niepokój *
10. Jest mi dobrze *
11. Czuję się pewny siebie *
12. Jestem zdenerwowany *
13. Jestem roztrzęsiony *
14. Jestem „podminowany” *
15. Jestem odprężony *
16. Jestem zadowolony *
17. Jestem zmartwiony *
18. Czuję się nadmiernie podniecony *
19. Jestem radosny *
20. Jest mi przyjemnie *
Niżej podano szereg stwierdzeń przy pomocy których ludzie zwykle pisują siebie. Przeczytaj każde z tych stwierdzeń, a następnie zaznacz odpowiednią cyfrę, aby wskazać jak zazwyczaj się czujesz. Nie ma odpowiedzi dobrych i złych. Podawaj odpowiedzi, które jak Ci się wydaje, najlepiej opisują jak się na ogół czujesz.
1'. Jest mi przyjemnie *
2'. Szybko się męczę *
3'. Chce mi się płakać *
4'. Chciałbym być tak szczęśliwy jak inni *
5'. Tracę na tym, że nie umiem się dostatecznie szybko decydować *
6'. Czuję się wypoczęty *
7'. Jestem spokojny i opanowany *
8'. Czuję, że trudności tak się piętrzą, że nie potrafię ich przezwyciężyć *
9'. Za bardzo martwię się czymś, co w gruncie rzeczy nie jest ważne *
10'. Jestem szczęśliwy *
11'. Jestem skłonny brać wszystko zbyt poważnie *
12'. Brak mi pewności siebie *
13'. Czuję się bezpiecznie *
14'. Staram się nie zauważać kryzysów i trudności *
15'. Jest mi smutno *
16'. Jestem zadowolony *
17'. Jakaś nieważna myśl  chodzi mi po głowie i dręczy mnie *
18'. Przeżywam rozczarowania tak dotkliwie, że nie mogę przestać o nich myśleć *
19'. Jestem osobą zrównoważoną *
20'. Staję się napięty lub rozdrażniony, gdy myślę o swoich niedawnych kłopotach *
Nr albumu *
Wiek *
Płeć *
Wybierz datę odbycia badania *
MM
/
DD
/
YYYY
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report