AM ME STUDIO 8月課程

💪🏽8 月課程資訊💪🏽 
 脈輪瑜珈|Barre|Zumba|伸展舒緩拉筋
📌【2人同行折$50
       所有課程2人同行,學費皆可折抵$50

🟠Summer Zumba  
上課時間 8/23(三)19:30 - 20:30
課程費用一堂$450元。兩人同行$400
課程介紹
一堂可消耗600大卡 !沒有什麼比和朋友一起跟著熱門音樂、舞動爆汗更「cool」的事了!Katie老師和AM ME特別合辦的 2 堂「打敗夏日熱浪 Zumba 課」包含有氧、肌力與柔軟度等全身的運動。搭配節奏強烈的拉丁歌曲與來自世界各地的音樂,結合火辣的舞步、讓妳可以完全投入在課程中,忘情地歡呼與尖叫 !每一堂課都是場 Zumba 派對
 └ Follow老師IG @katiemovestaipei

🟠伸展舒緩拉筋 (6人開班)
上課時間8/25 (五)20:15-21:15
課程費用一堂$400元。兩人同行$350
課程介紹
透過循序漸進的方式伸展各個關節,讓肌肉受到較好的保護,也不容易受傷。透過呼吸與伸展,讓緊繃的肌肉放鬆,也能在日常生活中減少受傷與腰痠背痛,對於長期久坐久站有幫助。
 └ Follow老師IG @ning___jessica

*上課地點AM ME工作室。台北市中正區汀州路31887 (公館站1號出口)
*了解更多:@ammesportstudio  其他疑問,私訊小編詢問 🥰
*注意事項取消課程不退費。可請朋友待上課(須提前告知)or轉為官網購物金使用

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同行人 ❗2人報名請分開填寫報名表❗
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*若3日內尚未收到報名成功信件,請IG與我們聯繫。
*若課程未達開班人數,會在課程前3-5天告知。
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期待您來到AM ME運動空間享受與放鬆❤
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🧡 課程當天會有平面與動態的拍攝,記錄這個全新的妳。
也為人海茫茫中在這堂課相遇的大家留下合影,珍惜老師與同學間的緣分
課程紀錄會在課後分享給大家
9月課程開放報名🧡  報名表請點我
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