1. MŮJ PLÁN - co si toleruji letos o Vánocích🎁

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Ahoj milá⭐,
připravila jsem pro tebe tento dotazník s krátkými úkoly, které ti pomohou užít si letošní vánoční dobroty a veselí se vším všudy a bez výčitek. Dotazník ti zabere 2-3 minuty. Děkuji ti za tvoje odpovědi.

Mám pro tebe novinku, od 2.1. - 5.1.25 proběhne "Štíhlá novoroční výzva" zdarma, kde začneme pracovat na tvém úspěšném a štíhlém roku 2025. Budu moc ráda, když se přidáš. Registraci a odkaz najdeš brzy ve skupince. :)

Pěkný adventní čas přeji, Pavla

Email *

Beru na vědomí, že o Vánocích nehubnu! Vánoce jsou pouze 3 dny :)

Ano, beru na vědomí, že nechci hubnout ve dnech 24.12 - 26.12.

Ne, neberu to na vědomí a chci hubnout o Vánocích

Clear selection

Vánoce si chci užít a proto si ráda dopřeju i cukroví (cca 5 kousků denně), jednu-dvě skleničky vína/piva, a jiné rodinné vánoční dobroty.

Ano dovoluji si jíst dobroty o Vánocích a mám z toho radost.

Ne, budu stále nervózní a budu si vyčítat každý kousek cukroví. A nakonec se třeba i přecpu.

Clear selection

Ano, můžu naskočit do novoročního hubnutí, ale to neznamená, že se teď během svátků budu přejídat až mi bude špatně. O Vánocích prostě nehubnu.

Ano souhlasím.

Ne nesouhlasím.

Clear selection

Přes Vánoce si dopřeju pohyb co mám ráda, stačí 10-15 minut. Půjdu třeba na malou 15-30ti minutovou procházku nebo si zacvičím aspoň 5-10 min. doma přes YouTube video atd.. Budu mít ze sebe radost.

Ano ráda.

Ne nesouhlasím.

Clear selection

A copy of your responses will be emailed to the address you provided.

Submit

Clear form

reCAPTCHA

Privacy Terms

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Forms