在關係中,我們習慣用情緒來帶風向,
比誰的影響力大,誰在關係中占上風。
你被我的情緒影響 → 才代表你在乎我
你不被影響 → 是不是就不夠愛我?
於是我們小心翼翼,避開彼此的情緒雷區,竭盡所能,要讓對方開心。結果,親密的空間變窄了,真正的溝通更難發生。
我有不被對方情緒影響的自由嗎?
我能界線清楚,不逃避、也不切割嗎?
這場小聚,我們將探索:
💡自己的情緒,如何傾聽與理解?
💡別人的情緒,如何不對號入座?
👉走向情緒自由的第一步。
✨公益免費活動,名額有限。報名資格:60歲以下。超過者,需要有一位推薦人。
【時間】4/18(六)下午2:00~4:30
【地點】幸福力協會 台北市信義路二段198巷20號五樓 02-2394-2280 (捷運東門站5號出口,步行約八分鐘)