Pijn in je poten - vragenlijst
Fijn dat je mee wilt werken! In ons onderzoek richten we ons op de vraag hoe je je mentale kracht effectief kunt inzetten om beter om te gaan met de pijnsensatie die je ervaart in je benen wanneer je als wielrenner heel diep gaat.

Als onderdeel daarvan willen wij daarom graag weten hoe jij als fietser in je hoofd om gaat met zulke pijn; wat helpt je voor jouw gevoel om langer door te zetten?

Heb je bepaalde beelden die je voor je ziet die je helpen om met de pijn in je benen om te gaan? Zo ja, beschrijf het beeld/de beelden kort. Zo nee, ga dan verder naar de volgende vraag.
Your answer
Is er een bepaald geluid of bepaalde muziek die je helpt om met de pijn in je benen om te gaan? Zo ja, beschrijf het kort. Zo nee, ga dan verder naar de volgende vraag
Your answer
Zijn er specifieke gedachten of woorden die je tegen jezelf zegt, die je helpen om met de pijn in je benen om te gaan? Zo ja, beschrijf ze kort. Zo nee, ga dan verder naar de volgende vraag.
Your answer
Welk soort focus helpt jou gemiddeld genomen het beste om met de pijn in je benen om te gaan? (meerdere antwoorden mogelijk)
Bekende beelden: herken jij ze?
Als je luistert naar de ervaringen van profwielrenners in interviews dan komen een aantal helpende beelden/gedachten regelmatig voorbij. Wil je aangeven in welke mate jij de volgende 3 bij jezelf herkent. En als je ze herkent; hoe zie jij ze dan voor je?
"De pijn omarmen": gebruik jij dit?
Zo ja: hoe gebruik je dit "pijn omarmen" (welke beelden/woorden horen hier voor jou bij?
Your answer
"Pijn als een tunnel waar je doorheen moet": gebruik jij dit?
Zo ja: hoe gebruik je dat "pijn als een tunnel waar je doorheen moet" (welke beelden/woorden horen hier voor jou bij?
Your answer
"Jezelf uitwringen": gebruik jij dit?
Zo ja: hoe gebruik je dit "jezelf uitwringen" (welke beelden/woorden horen hier voor jou bij?
Your answer
Tot slot: is er nog een ander beeld/metafoor dan de 3 bovengenoemde die voor jou goed werkt; wil je die dan hieronder kort beschrijven?
Your answer
Geslacht
Leeftijd
Your answer
Hoe vaak fiets je gemiddeld per week
Dank voor je deelname!
De resultaten worden bekend gemaakt op Het is Koers (HetisKoers.nl)

Martijn Veltkamp (Hidden Motor | Universiteit Twente)
Thomas van Rompay (Universiteit Twente)

Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service