Alimentación Saludable

Llegaron las vacaciones de invierno a Casa Eco. Te invitamos a vos y a toda tu familia a participar de esta charla.

La alimentación es un pilar fundamental en nuestras vidas, por lo que adquirir hábitos saludables es vital para ayudar a nuestro cuerpo a mantenerse sano. Al mismo tiempo, no solo cuidarnos individualmente, sino también, cuidar al ambiente con pequeñas acciones que podemos realizar desde casa.
Este taller, abarca conceptos básicos y generales de nutrición y nutrientes, cómo debe ser un plato ideal y los mensajes de las guías alimentarias entre otros, para poder llevar a cabo una alimentación saludable, y al mismo tiempo, acciones para el cuidado del planeta.

La actividad se realizará el día  viernes 23 a las 15:00 horas por Zoom. El link de acceso te llegarán por e-mail, por favor, verifica que tus datos sean correctos.


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