大家好! 六月份一下就過去了。 自從加州在6月15號開放，許多團體的戶外活動接踵而至. 校友會剛好之前計劃為American Cancer Society's Relay for Life 舉辦健行。6月19號那一天看到好多校友帶家人朋友一起參與, 看到好朋友， 藍天白雲， 美麗的園藝景觀，雕像, 非常感恩陳萍校友帶著大家一起深度探訪當天的景點.  希望大家細細閱讀這一份月刊，有許多活動預告， 乘載著北加州理事們, 和各地校友會精心設計的活動.  

如果您身邊有校友尚未加入校友會， 請您將月刊轉寄給她， 邀請她加入校友會！我們需要新會員， 尤其是在1990後畢業的校友們，希望大家能幫助小學妹們歸隊，回娘家。 理事會計劃辦一些適合正在為事業家庭打拼的校友們參加的活動。💪

很高興在6月19日的”Relay for Life - Walking in Villa Montalvo” 活動中看到校友們！這是自2020 年新冠病毒疫情爆發以來，校友會第一次辦理的實體活動！非常感謝陳萍校友和校友會社服組主辦策劃，校友們在支持美國癌症基金會公益活動之外，暢遊在義大利式建築和戶外藝術品並陳的花園，漫步在優美的紅木森林步道登高望遠，又可以見到久違的同學和學姊學妹們，真是一個非常美好的健行活動！也謝謝校友們的支持參與，期待下次的相聚！

活動組組長 高維君

大家好，六月份的談情說愛心理講座得到熱烈迴響，圓滿結束。如果您錯過了精彩講座， 可在校友會網站上觀看回放視頻。  
(https://www.youtube.com/watch?v=6fPBsOrFjFc&t=60s&ab_channel=TFGHAANC)

暑假中活動組將為您盛大推出校友團隊原創節目 “那些年、闖入我們心扉的男孩”   ---
妳想再回到那些年的時光嗎? 徜徉,回憶舊日情懷,聽聽我們的歌, 校友們分享她們那些年的暗戀,初戀,失戀,熱戀,愛人成了家人的溫馨,有趣故事嗎? 我們強大的製作團隊從創意、設計、招才，到落實，籌備數月完成. 內容豐富精采,千萬不可錯過.

2021/7/25 星期日下午1:30pm - 3:00PM (美西時間)
請利用以下鏈接完成報名手續, 我們會電郵Zoom meeting ID 資訊給您.
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwtd-GrqzMsGN37wQbNGRU8kNARSsi8y3Y4 

社服組組長 石惟真

🍃 溫暖的六月，小綠綠們迎著豔陽，伸展著茂盛的綠葉，散發滿滿的正能量！

🌻  “Relay For Life 為生命接力” 公益募款活動於六月十九日早上在歡聲笑語中圓滿結束。特別感謝陳萍學姐和蕭智綺學姐的細心安排，六十多位的校友和親友在 Villa Montalvo 健行。先漫步於優美的義大利花園和仙人掌園，再一同登山眺望灣區。經過了一年多居家避疫，大家終於見到彼此，真是特別的開心！

兩個多月以來，“綠衫小隊”募款網頁上 http://main.acsevents.org/goto/greenshirts 一共募得 $2488元。非常感謝校友們的熱情支持！步行活動當天仍收到校友的捐款，大家熱心公益的精神和力量，教人又敬佩又感動！

🌻  JW House Snack Goodie Bags 和 Cook Dinner Program

六月四日（週五）的早上，社服組義工送了30份點心袋 Snack goodie bags 到JW House。每份點心袋裡是阿美學姐用心準備的健康點心和果汁，袋子上還貼上祝福。除了點心袋，校友會也捐贈了4000份口罩。這一切都是校友們沈甸甸的愛心！

配合加州的全面開放，JW House的晚餐服務項目 “Dinner Is Served”也已重新開始。社服組將於八月份組織義工，在八月二十九日（週日）到JW House 準備晚餐。屆時 “Give Me Five / 一人五元”的籌款將會用在採買晚餐食材上。有興趣在八月底加入準備晚餐的校友們，歡迎和社服組聯絡！

🍃  社服組 e-mail 是 communityservice@tfghaa-nc.org，需要協助的校友，或有任何建議，請隨時聯絡。

🌹  贈人玫瑰，手留餘香。歡迎小綠綠和親友們，報名加入社服組的義工團隊：https://forms.gle/gGGMWooHpr39bwNEA。

公關組組長 黃郁修

親愛的校友們大家好！

公關組將由七月份起在校友會的線上活動中插播鑽石贊助商的廣告，希望大家多多支持我們校友會的熱心贊助商們！

校友會贊助商連結如下：https://www.tfghaa-nc.org/sponsors。

此外校友會還有黃頁服務 – 如果您需要房地產經紀、貸款、金融、公益教育、保險、會計、稅務、眼科醫師、中醫、醫美、心理諮商、餐廳等行業的相關資訊，都可以參考！

我們的黃頁：https://www.tfghaa-nc.org/yellow-page。

祝各位暑假平安愉快!!

有廣告相關問題或諮詢請聯絡公關組，email：communication@tfghaa-nc.org

會籍組組長 鍾淑英

親愛的校友們大家好！
 
時光飛逝，轉眼之間2021年過了一半，謹代表會籍組在此祝校友們一切平安順遂。
 
很高興在這個季度增加了兩位新校友入會，希望下半年可以招募更多的小綠綠成為校友會會員，進而成為理事會成員為校友們服務。如您認識的校友尚未加入校友會，請您務必鼓勵她們填寫會員申請表 shorturl.at/juwFL 加入校友會。謝謝您的支持。
 
如有任何關於校友會入會或會籍問題，請聯繫會籍組membership@tfghaa-nc.org。  

如欲得知校友會各項活動，您可參照北加州北一女校友會官網 www.tfghaa-nc.org 獲取最新活動內容。

謹祝各位校友 身體健康 萬事如意 ！

健身組組長 秦懿慈

💃  目前由陳萍老師教授的週日舞蹈課，若沒有疫情變數將在九月初開課，八月將有網路報名。課堂資訊如下：

👉  時間：星期日上午 10:30 - 12:00  
👉  地點：Cubberley Community Center, 4000 Middlefield Road, Palo Alto, CA94303
👉  First 30-minute: Barre exercise 扶著把桿,基本芭蕾拉筋
👉  Middle 20-minute: Center exercise 中國舞基本功
👉  Last 40-minute: Modern Chinese Dance 現代式的中國舞 (e.g. 雪落下的聲音, 千里之外, 荷塘月色, 煙花易冷, 風含情水含笑, etc)
👉  有五季、單季、walk-in不同的收費方式，詳細資訊和報名日期請密切注意健身組訊息！

💃  這一期Online Zumba 有更新zoom課堂連結，上課時間是每週六早上9-10am，限額100名first come first serve。

👉  請有興趣的校友隨時查詢下方 google doc連結，也可以觀看過去課程的回放
- ”TFGHAA Online Zumba Class Notification”：https://docs.google.com/document/d/1sv-sy2jyldtdm0Y-p6eAYDUFnI_pDrUa4Ml4gyLik48/edit?usp=sharing。
 👉  請bookmark此連結用置頂連結和passcode進入live課程。google doc也提供上課日期、動作提醒和上課連結更新。

健身組歡迎校友對健身班的回饋及建議，另外如有需要健身組協助的地方也請跟我們連絡：fitness@tfghaa-no.org

網路組組長  陳湘君

親愛的學姐學妹大家好！

五六月份的活動錄影已經上傳到我們YouTube Channel. 歡迎大家多加利用。

我們會在校友會網站的首頁，不斷地更新最近要舉辦的活動，歡迎大家踴躍參加，支持校友會所辦得講座和社區公益的活動。感謝大家的支持！

👉 校友會網站：https://www.tfghaa-nc.org
👉校友會YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCOkP6R6FfZ_3GJHSLRNEnbw
👉校友會臉書粉絲專頁：綠衣北一   https://www.facebook.com/%E7%B6%A0%E8%A1%A3%E5%8C%97%E4%B8%80-106488677453849/

網路組email：webadmin@tfghaa-nc.org

編輯組組長 卓佳穎

1974范翠珍 Susan Chen 校友參加四月份校友會舉辦的「綠」動健身線上活動時，恰巧有姐妹詢問何種健身能改善腰酸背痛的問題，因此策發她撰文分享親身經歷過的各種身體疼痛和復原經驗，希望能幫助到有相同困擾的校友們。感謝范翠珍校友的投稿，相信一定能利益到許多人！如果您也有寶貴的經驗想分享給大家的，歡迎投稿至編輯組信箱： publication@tfghaa-nc.org

綠緣文藝的文章可以是任何形式：散文、記事、短文、短篇小說等等。任何您想跟大家分享的主題都可以，舉凡心得 (讀書心得或影評)、經歷 (如創業、換跑道)、經驗 (如嗜好、文化差異、交友、婚姻、育兒、敎育、健康 )...等等。字數不限。只要不涉及政治、宗教，任何主題都可以喲～您手邊如果有已經寫好的文章也都可以投稿 (published or not published)。

作者： 1974 范翠珍 Susan Chen                                                                                  編輯：陶雅芳，卓佳穎
                   
四月份參加了校友會舉辦「綠」動健身的線上活動，很高興認識一群和我有相同理念的學姊學妹，齊心為讓自己的身體更健康而每天不懈地努力運動健身。

全文欣賞  https://www.tfghaa-nc.org/posts/12920

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* We hike 5+ miles 2nd and 4th Thursdays of the month.       *
* Please contact b1n.hikers@gmail.com if interested.             *
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🌻  六月份的第一個活動於10 號舉行，地點是Pacifica 的Devil’s Slide and Pedro Point。當日首先沿著由舊一號公路改造成的Devils slide trail 前行。該山徑旁依太平洋， 沿路景色優美，走約哩路，山路兩旁山坡遍開紫花tower of  jewels。登山往Pedro point 后，更見各式野花，晚春氣候裡，和煦海風下開得一片爛漫。中午休息午餐，兼並慶祝健行組成立四週年。回程山徑景緻又是一變，仿若置身熱帶雨林中。活動最後隊友們還不忘在色彩絢麗的bunker house 拍照留念。

🌻  六月份第二次活動於24 號舉行, 地點是WoodSide 的Huddart Park。健行組選擇的步径，一路上兩旁Redwood，Oak等樹遮出綠蔭，初夏日頭下行走甚是適意。行至高處，佇立眺望遠方舊金山灣波光粼粼，胸懷為之開闊。當日健行約五哩許，午飯後踏上歸程。

這個月有兩件作品，請欣賞以下照片。

有興趣參加編織社的校友，請聯絡 tfghaa.knitting@gmail.com

🔸【千手相攜、光復再現 募款活動】🔸 從2021 年 6/30 開始到 8/30 截止！

「光復樓」相信是每個綠衣人在高中三年的生涯中，對母校回憶裏佔很重要的部分，除了是每天進出學校的必經之地，同時也是高三寒窗苦讀那年每天早出晚歸的地方，您有多久沒回去瞧瞧了？知道現今光復樓的樣貌嗎？根據學姐的第一手資料，除了外部斑駁的外牆、到處掉落的壁磚,年代久遠的木框，內部教室的設備更是數十年如一日，沒有任何如私校的現代智慧教學儀器設備，更只有破舊的課桌椅，絲毫看不出是台北市的女子第一學府，實在令人感到鼻酸，何時光復樓已經變成如此的殘破不堪，身為校友的您是否也想回饋多年前母校的栽培，貢獻一己之力呢？

光復樓修復的工程將於今年7月動工。雖然，修建整體結構的經費主要來自台北市政府及文化部。但是，籌措資金以提供與時俱進的現代化智能學習環境，以藴育明日女界菁英，才是現階段最需要校友們一同努力的目標。歡迎大家一起支持由南加北一女校友會主辦的「千手相㩦、光復再現」活動，貢獻自己的力量，請大家廣為宣傳給所有一女中的好朋友知曉，希望集合全球校友的力量，給予母校全力的支持，凡是居住在美國或是提供美國地址的校友均可收到贈品，但是先到先得哦！

1961屆的李珠近年來與母校往來頻繁，並且積極參與了光復樓修建工程的籌備工作。她在日前的訪談活動中，分享了母校的第一手的訊息、目前所面臨的挑戰與需求、和現階段校友們能回饋母校的方式。請您耐心地觀賞完以下的訪談錄影：

https://youtu.be/tEI1KEcuqZU

目標是在2023年12月12日，母校雙甲子的慶生，可以在落成啟用的光復樓旁，舉辦盛大的Homecoming活動，讓北一女光復樓的風華再現！

「千手相攜、光復再現」的活動詳細介紹在此！請點擊：shorturl.at/ftN59。

💥YAPA 自2019 年以來開辦的青少年政策倡導營已培養了許多對社區公益及生活重要議題深度參與並帶來改變的年輕人。 YAPA 的願景是與您一同打造有影響力的亞裔下一代年輕領袖！有遠見的亞裔家長們， 爲了更加包容平等的未來，華人下一代的公益視野，社區關懷及領導力需要從小培養！

Are you interested in contributing to positive changes in your community, but don’t know where to start? YAPA Changemakers camp will equip you with the skills, knowledge, and legislative literacy to be effective advocates, while having fun collaborating with other students with similar interests! You will meet real policy makers and work on projects to apply your new skills.

Check out their summer camps, YAPA CHANGEMAKERS CAMP,  for middle school (7/5 - 7/9) and high school students (7/12 - 7/23)

🌟詳情请见：https://www.yapadvocates.org/summercamps

EL Camino Health 醫院華人健康促進計畫課程

1. 請問營養師。https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/9616237963988/WN_dANdJDZSR_2aMlxfxBUQrg
👉 主題: 脂肪和膽固醇
👉 時間: 7/14/2021 週三 10:30 AM - 12:00 PM

2. 請問醫生視訊 Ask-a-Doc https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/2716246556121/WN_JY7wSassSEiinf-0iGRjVw
👉 主題: 乙型肝炎與肝癌預防 Hepatitis B and Liver Cancer Prevention
👉 時間: 7/24/2021 週六 2:00 PM -  4:00 PM

3. 心理健康講座系列 https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/7116190406984/WN_bKHouEyMSr-Agg0bVXXfwg
👉 主題: 自我照顧 Self-Care 幫助我們學習如何強化我們的身心健康
👉 時間:  7/28 週三 10:00am -12:00pm

華人健康促進網址：https://www.elcaminohealth.org/services/chinese-health-initiative-zh

由1961校友雷榕生（Lillian Tsai）提供的免費 Zoom 上 senior stretch exercise 運動課，此課程是榕生校友運動廿幾年來，由上課、受訓加上自己領悟而成；以西方為主，加上一點中國穴道和氣功知識為副， 可以同時排毒、美膚、瘦身、增強肌肉和提昇免疫力。

👉  對象：平時很少運動或年紀在55歲以上的朋友！
👉  時間： 星期一、三、五的 9:55AM - 11AM；課後續有查經班或腹背鍛鍊及入睡安眠法。
👉  所需工具: 橡皮彈力帶，啞鈴或水瓶, 折椅，飲用水，小毛巾。

意者請email 中英文全名，聯繫電話至 lei_tsai@yahoo.com

理事長:  黃慕齡
會長：   羅蘭華
理事：   蕭智綺, 張以方, 林茹欣, 林書賢, 趙懿君, 陳靜怡, 黃欣怡, 鄭景仁, 徐允珠, 鍾淑英, 陶雅芳, 高維君, 卓佳穎, 陳湘君, 曾于恩,  黃郁修, 石惟真, 秦懿慈


聯絡我們
會長 : president@tfghaa-nc.org
會籍組 : membership@tfghaa-nc.org 
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