Эмоциональный интеллект – залог успеха в работе и в жизни
ШКОЛА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА АЛЕНЫ СЫСОЕВОЙ
ЗАЧЕМ РАЗВИВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?
По результатам исследований американских психологов Майера и Саловея (Mayer J.D., Salovey P.), «люди, обладающие высоким уровнем EI, способны к более быстрому прогрессу в определенных областях и более эффективному использованию своих способностей».

Хотя эмоции и интеллект обычно противопоставляются, на самом деле они взаимосвязаны, переплетены и очень часто тесно взаимодействуют.
И от успеха данного взаимодействия напрямую зависит успех человека во многих сферах жизни.

Если вы владеете собой, ситуацией, управляете своими эмоциями, то гораздо быстрее достигаете поставленных целей.
Заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями.

Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми.

Регистрация Алена Мазурова https://www.facebook.com/profile.php?id=100006375574877 и Ольга Писанко (Olga Pisanko) https://www.facebook.com/olga.pisanko.7
ШКОЛА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА АЛЕНЫ СЫСОЕВОЙ ПРЕДСТАВЛЯЕТ
ПЕРВЫЙ МОДУЛЬ
"Эмоциональный интеллект – залог успеха в работе и в жизни".

Направлен на изучение базовых инструментов развития эмоциональной грамотности, самосознания, управления собственными эмоциями.

ВСЕ УЧАСТНИКИ ПЕРВОГО МОДУЛЯ ПОЛУЧАЮТ В ПОДАРОК АВТОРСКИЙ ПРОДУКТ АЛЕНЫ СЫСОВОЙ - EI-планер
ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:
• Сформировать у участников понимание важности развития эмоционального интеллекта для построения эффективных отношений.
• Научить участников распознавать свои эмоции, эмоции других людей и управлять ими.
• Дать практические инструменты развития эмоционального интеллекта для усиления уровня взаимодействия с внутренними клиентами, при работе с аудиторией во время тренингов, при проведении переговоров.
• Способствовать повышению устойчивости к стрессовым ситуациям.
УЧАСТИЕ В ТРЕНИНГЕ ДАСТ ВОЗМОЖНОСТЬ:
• Наработать базовые навыки эмоциональной компетентности.
• Научиться распознавать и осознавать свои собственные эмоции.
• Овладеть способами эффективного управления собой, своими эмоциями, чувствами, состояниями, в том числе стрессовыми.
• Научиться распознавать и осознавать эмоции других людей.
• Быстро и точно определять, какие эмоциональные сообщения отправляет собеседник.
• Улучшить атмосферу в коллективе, во взаимоотношениях.
• Научиться устанавливать и поддерживать эффективные межличностные коммуникации в сфере бизнес-деятельности.
• Применять методы корректного влияния и убеждения.
• Выйти на качественно новый уровень управления собой, технологиями и людьми.
Продолжительность программы: 2 дня
Методы работы:
Информационные блоки, интерактивные игры, упражнения по осознанию своих эмоций и их оценке, упражнения по усилению влияния в индивидуальном общении и в групповых ситуациях, практические задания, работа в мини-группах, мозговые штурмы, тесты, синемалогия.
ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПРОГРАММЫ:

1️⃣ Эмоциональный интеллект и личная успешность.
• Виды интеллекта. Интеллектуальная (IQ) и эмоциональная компетентность (EQ) и их роль в достижении успеха.
• Зачем нужно развивать EQ? К истории вопроса. Что значит обладать высоким эмоциональным интеллектом?
• Основные «ингредиенты» эмоциональной компетентности (по Д. Гоулману):
✍️самосознание
✍️самоконтроль
✍️самомотивация
✍️эмпатия
✍️навыки отношений
• Диагностика собственного уровня EQ. Определение зон роста и развития

2️⃣ Эмоциональная осведомленность. Развитие самосознания.
• Понимание собственных эмоций. «Расчистка» эмоционального канала.
• Эмоциональная грамотность. Эмоции-чувства-состояния – в чем разница?
• Восемь групп основных эмоций. Шкала эмоциональных тонов.
• Основные эго-потребности и их влияние на эмоциональные реакции.
• Исследование собственного внутреннего пространства как предпосылка понимания других людей.
• «Дневник эмоций» и «EI-планер» - эмоциональные тренажеры для развития самосознания.

3️⃣ Инструменты для работы с собственными эмоциями. Навыки самоконтроля.
• Самоконтроль – не равно «подавление» эмоций. Устройство мозга. Развитие эмоциональной гибкости и осознанных реакций.
• Техника рационализации «10 секунд» - базовый инструмент управления собственными эмоциями.
• «Рефрейминг» - инструмент для быстрой трансформации непродуктивных эмоциональных состояний на конструктивные.
• Техники «скорой помощи».
• Эмоциональная зрелость. Практики «взросления» с инструментом «веер эмоций».

4️⃣ Основы эмпатии и понимания эмоций других.
• Эмпатия: понимание эмоций другого человека. Эмоции взаимоотношений.
• Личная стратегия взаимодействия. Осознание и анализ личных установок и стереотипов, мешающих/способствующих пониманию.
• Умение общаться с людьми в соответствии с их эмоциональными реакциями.
• Техника «Перевертыш».
• Контроль импульсивности, выражение своих чувств и мыслей конструктивным способом, воспитание самодостаточности, гибкости, умения решать проблемы.

5️⃣ Эмоциональный интеллект и вдохновляющее лидерство.
• EI - путь к развитию харизмы.
• Как вдохновлять личным примером и управлять эмоциональным состоянием других людей.
• Как «продать» идею и замотивировать на ее достижение.

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:
При оплате до 1 февраля - 4900 грн.
после - 5900 грн.
Участникам, которые обучались в Школе Тренеров и Интегральной Коучинговой Школе, предоставляется скидка 15%
Перед началом обучения все участники проходят бесплатное тестирование уровня своего эмоционального интеллекта. Тест высылается после регистрации.
ФИО *
Your answer
Контактный номер телефона *
Your answer
E-mail *
Your answer
Ваш профиль в Facebook *
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service