Kaalul on rohkem, kui elu!
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Alustame sinust, kas sa oled? *
Kui vana sa oled *
Kas sa oled ülekaalus, kui palju? *
Kuni 18 eluaastani olid sa? *
Kui pikk sa oled? *
Kas su vöö-ümbermõõt on? *
Kui palju samme sa päevas teed? *
Kas sa teed aktiivset trenni iga nädal? *
Mitu toidukorda sa sööd päeva jooksul? *
Kas sa näksid ka toidukordade vahel või peale toidukorda? *
Kui sa sööd, siis kas sa enamasti vaatad midagi TV-st või mobiilist/arvutist? *
Kas sa planeerid oma toitumist või vaatad jooksvalt? *
Kas su toitumine on? *
Kas sul esineb magusaisu? *
Millal sul tekib kõige suurem magusaisu? *
Oled sa kunagi uurinud tervisliku toitumise kohta? *
Millist dieeti/lähenemist sa varem kasutanud oled?
Hinda oma unekvaliteeti, 1=halb, 2=keskmine, 3=hea. *
Kas sa jood piisavalt vett päeval? *
Milline on sinu vanemate taust kehakaalu osas? *
Kui tihti sa praegu sööd ebatervislikku toitu? *
Kas sa tarbid alkoholi? Vähemalt 1 pokaal veini või 1 pudel õlut või kokteil/shot, üks neist tähendab juba alkoholi tarbimist. *
Kui tihti sa tarbid alkoholi? *
Mis on su lemmik tervislik toit?
Mis n su lemmik ebatervislik toit?
Kas sa sooviksid paremat vormi ja enesetunnet? *
Mis on sinu suurim probleem kaalulangetamisel? *
Kui palju oleks su soovkaal? *
Kas sa soovid, et ma vastaksin sulle ausalt, mis sinuga toimub ja kuidas võiksid saada paremasse vormi? *
Palun kirjuta oma email, et saaksin sulle vastata.\nNB! Veendu, et kirjutad õigesti oma emaili! *
Nimi *
Miks just praegu? Mis sind motiveerib muutust tegema?
Milline on sinu energiatase päeva jooksul? (1=väga väsinud, 5=täis energiat) *
Milline on sinu töö iseloom? *
Kas sa sööd emotsioonide tõttu? (stressi, igavuse, kurbuse pärast) *
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Google Forms