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①ストレッチポールのBODYケア
ストレッチポールを使って体をコンディショニングする「BODYケア」のオンラインでの定期レッスン
毎週火曜日21:00~21:30
参加費
初回お試し参加 1,000円
定期受講は以下のサブスクをご登録ください。
月4回 3000円
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②簡単ヨガストレッチでBODYケア
簡単なヨガポーズや呼吸法で体をコンディショニングする「BODYケア」のオンラインでの定期レッスン
水曜日20:30〜21:30
最初の10分程度はお悩み相談&雑談タイム。
参加費
初回お試し参加 1,500円
定期受講は以下のサブスクをご登録ください。
月4回 5000円
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③週２（月８回の参加）
①＋②両方参加(月8回)の方はこちらをご登録ください
8,000円→7,000円
