Прокачай свою СТРЕСостійкість🔥
Курс “Самодопомога Плюс” спрямований на допомогу людям, які перебувають у вкрай несприятливих умовах і які бажають навчитись управляти стресом☝🏼
Переваги курсу:
🔸його використовують для подолання психологічних страждань у дорослих;
🔸заняття містять багато практичних вправ, які можна буде використовувати у своєму житті і після завершення навчання (обов’язкове відвідування усіх 5 занять);
🔸 рекомендований Всесвітньою організацією охорони здоров’я.
Національна програма психічного здоров’я та психосоціальної підтримки – ініціатива першої леді Олени Зеленської, яка має на меті допомогти громадянам подолати стрес, пов'язаний із війною, та наслідки пережитих травматичних подій, запобігти розвитку психічних розладів. Розробку та впровадження програми координує Міністерство охорони здоров’я України у тісній взаємодії з українськими та іноземними фахівцями. Ініціатива реалізується за підтримки ВООЗ🌐
🗓️Початок курсу - 10 листопада.
Тривалість: 5 занять (10 листопада, 17 листопада, 24 листопада, 1 грудня, 8 грудня).
Заняття будуть відбуватися по четвергах о 19:00 (тривалість - 1,5 години).
📌Вартість: БЕЗКОШТОВНО.
Реєстрація за посиланням: https://cutt.ly/QC4C3xQ
ДЕДЛАЙН до 7 листопада (понеділок) до 12:00.
📍Локація: Львівський обласний молодіжний центр (вул. Володимира Винниченка 12, другий поверх).
