Exclusivo para pacientes con síndrome de Sjögren
Somos Eatrics, un equipo de investigadores que trabaja en la relación entre las enfermedades autoinmunes y la dieta. En los últimos años, un gran número de investigaciones ha demostrado que existe una relación positiva entre las bacterias que viven en nuestro intestino y el sistema inmune. Por ello, creemos que en el futuro será posible personalizar la dieta para influir en estas bacterias y mejorar el tratamiento de las enfermedades autoinmunes, incluido el Sjögren.

Para conseguirlo, nos sería de gran ayuda que compartieras con nosotros tus experiencias acerca de tu dieta y el Sjögren. ¿Podrías contestar las siguientes preguntas?

Sexo *
Edad *
Your answer
Estatura *
Your answer
Peso *
Your answer
¿Cuánto tiempo hace que recibiste el diagnóstico de Sjögren? *
Your answer
¿Cuánto tiempo transcurrió desde que percibiste los primeros síntomas hasta que recibiste el diagnóstico? *
Your answer
¿Has experimentado o experimentas alguna de las siguientes afectaciones extraglandulares?
¿Has experimentado o experimentas alguna de las siguientes manifestaciones generales?
¿Has notado alguna vez que el estrés afecte negativamente a los síntomas? *
Si tu respuesta a la pregunta anterior es sí, ¿podrías contarnos tu experiencia con el estrés?
Your answer
¿Has notado alguna vez que la dieta, incluyendo la ingesta de agua, afecte positiva o negativamente a los síntomas? *
Si tu respuesta a la pregunta anterior es sí, ¿podrías contarnos tu experiencia con la dieta?
Your answer
En una escala del 1 al 5, ¿cómo de saludable dirías que es tu dieta? *
Poco saludable
Muy saludable
¿Tu médico especialista te ha recomendado alguna adaptación de tu dieta de cara al Sjögren? Si es así, ¿cuál? *
Your answer
Un indicador de la salud digestiva es cuántas veces vamos al baño. ¿Con cuánta frecuencia defecas? *
¿Cómo es la consistencia de tus heces? *
¿Cuántas horas duermes al día incluyendo la siesta? *
Your answer
Al levantarte por las mañanas, ¿cómo de descansado te sientes? *
Muy cansado
Muy descansado
Si has marcado 3 o menos en la respuesta anterior, ¿el cansancio de recién levantarse te dura más de 20 min?
¿A qué te dedicas? *
Your answer
¿Implica tu trabajo actividad física? Si es así, por favor especifica de qué tipo. *
Your answer
¿Cuántas veces por semana realizas los siguientes esfuerzos físicos? *
0 (veces a la semana)
1
2
3
4
Más de 4 (veces a la semana)
10 min a paso rápido
20 min a paso rápido
Más de 20 min a paso rápido
10 min corriendo
20 min corriendo
Más de 20 min corriendo
¿Realizas algún deporte? *
Si realizas algún deporte, especifica cuál y con qué frecuencia.
Your answer
¿Has notado alguna vez que el ejercicio afecte positiva o negativamente a los síntomas? *
Si tu respuesta a la pregunta anterior es sí, ¿podrías contarnos tu experiencia con el ejercicio?
Your answer
¡Eso es todo!
Muchas gracias. Tu colaboración nos es de gran ayuda.

¡Que tengas un buen día!

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