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Test Introducción Fumabook
Introducción del libro
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¿Qué tipos de fumadores existen de forma general?
1 point
Todos quieren dejarlo, pero algunos mienten deliberadamente
Los que no quieren dejar de fumar y los que sí quieren pero no pueden por ciertos motivos
Los que fuman por placer y los que fuman por necesidad
En el fondo, ningún fumador quiere dejarlo
¿Puede dejar de fumar cualquiera?
1 point
Sí
Sí, si no es un gran dependiente
No se puede generalizar
No
Muchos de los fumadores que aseguran no olvidarse del tabaco después de mucho tiempo sin fumar se debe a que:
1 point
Han fumado algún cigarrillo esporádicamente y no lo quieren reconocer
Son fumadores empedernidos
Es lo más probable que ocurra
Tienen un alto grado de dependencia
¿Cuántos artículos encontrarás en el Blog para afianzar el contenido del libro?
1 point
50
10
Más de 200
100
Si quieres preguntar sobre cómo es la vida después de dejar de fumar, lo ideal es preguntar a:
1 point
A las personas que llevan años sin fumar
A los que nunca han fumado
A cualquier persona que haya fumado
A las personas que han dejado de fumar hace poco tiempo
Los dos motivos por los que un antiguo fumador no logra olvidar el tabaco son:
1 point
Ser un fumador de larga duración y presentar edad avanzada
Presentar una alta dependencia y sobrepeso
Mentir y una alta dependencia
Fumar de vez en cuando y haber dejado de fumar de una forma inadecuada
¿Cuál es el gran obstáculo al que se enfrentan los fumadores que SÍ quieren dejar de fumar?
1 point
No percibir mejoras en su estado de salud
Enfrentarse a una vida sin tabaco y unas terribles consecuencias
Los fumadores de su entorno
La cantidad de años que llevan fumando
¿De qué herramientas dispone el lector de "Fumabook: el fin de una adicción" para ampliar el conocimiento sobre el proceso de dejar de fumar?
1 point
Un canal de YouTube, un Blog y un grupo de ayuda online.
Un grupo de Whatsapp
Solo el libro
Ninguno
¿Es posible vivir sin acordarse del tabaco?
1 point
Algunas personas pueden conseguirlo si no son muy dependientes
Es posible para todo el mundo si se deja de fumar de una manera correcta y si no se fuma nunca
Si se fuma algún cigarrillo al año se puede vivir sin acordarse del tabaco
No, los fumadores aseguran que no se llega a olvidar nunca del todo
¿Qué suelen reconocer las personas que llevan años sin fumar?
1 point
Que nunca se olvida del todo
Que los miedos que se tienen antes de dejar de fumar no se llegan a materializar
Que hay que aplicar mucha fuerza de voluntad el resto de la vida
Que algunos miedos de los que se tienen antes de dejar de fumar se materializan
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