체육학과 졸업, 요가 전공자... 하지만 저는 종양 수술 환자였습니다.
지중해 식단이 정답인 줄 알았습니다. 체육학 전공자로서 운동도 거르지 않았죠. 하지만 제 몸에 남은 건 종양 수술 자국과 삶에 대한 두려움 뿐이었습니다. 그 답은 잘못된 식단 상식에 있었습니다. 식단을 바꾸자 거짓말처럼 온 몸의 염증이 사라지고, 테스토스테론 수치가 2배 올랐고, 잃어버린 10kg의 활력을 되찾았습니다.
복부 팽만, 피부 질환, 만성 염증, 불안 장애, 인지 장애, 불면증... 더 이상 몸과 마음의 고통을 방치하지 마세요. 수술대 위에서 시작된 저의 간절함으로 당신을 도와드리겠습니다.
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