Με την Miky Roelands

Ασκήσεις και στάσεις για ενδυνάμωση και ευλυγισία του Μυοσκελετικού Συστήματος και ασκήσεις αναπνοής και χαλάρωση.

Άνετη ενδυμασία και κάλτσες είναι απαραίτητες καθώς και στρώμα γυμναστικής.

Έως 4 φόρες την εβδομάδα
Τρίτη και Πέμπτη: 9:00-10:00, 10h00-11h00 π.μ. και 18:00-19:00 μ.μ.

Συμμέτοχη: 25 € το μηνά, φοιτητές 20 €

Για τα μη μέλη  του AFA, μια συνδρομή των 10€ το χρόνο σας επιτρέπει την συμμετοχή σε όλες τις δραστηριότητες.

Avec Miky Roelands

Exercices et postures pour renforcer et assouplir le Système Squeletto-musculaire, exercices respiratoires et relaxation.

Porter des vêtements confortables, chaussettes et amener un tapis de gymnastique.

Jusqu'à 4 fois par semaine:
MARDI, JEUDI: DE 9H00 A 10H00, 10h00-11h00 ET 18H00-19h00

Participation: 25 €par mois, les étudiants 20 €

Pour les non-membres AFA, une adhésion à l'AFA de 10€ / an vous donne accès à toutes les activités.