Numero, josta helpoiten tavoittaa puhelimitse, tekstiviestillä tai whatsappilla yllättävien tilanteiden tai muutosten tapauksessa. / Number, where we can reach you in the case of changes in the timetables.

Arvioimme testin aloitusvauhdin tämän perusteella. Anna tieto 2-10km matkan maksimaalisen tai kovatehoisen suorituksen ajasta, tai esimerkiksi Cooperin testin, 10km:n tai puolimaratonin viimeaikaisesta tuloksesta. Vaihtoehtoisesti myös kovavauhtisen noin 5-10 km:n lenkin vauhtitiedot tai muunlainen sanallinen arvio omasta juoksukyvystä on ok. / We will need an estimation of your condition level: for example your pace/time for a fast 5k/10k/half-maraton or similar maximal or hard running performance.

Valitsethan mahdollisuuksien mukaan sinulle sopivalta päivältä useamman vaihtoehdon aloitusajaksi. Mikäli testipaikkaa ei ole erikseen mainittu, niin testi järjestetään Runner's High:n toimitiloissa ositteessa Kap Hornin Katu 7, Helsinki). Testiaikoja arkipäiville päiväsaikaan ja muille ajankohdille voit tiedustella valmennus@runhigh.fi ! / Please choose many times, if there are many, that suit for your. If there is no other information, the test will be held at Runner's High (Kap Hornin katu 7, 00220 Helsinki). You can also ask for the upcoming testing times from valmennus@runhigh.fi!

Merkitse tähän valmentajasi nimi, niin testitulokset lähetetään suoraan tiedoksi myös valmentajallesi. / Mark here your coach's name and the results will also be sent to your coach.

Jos vastaat EI, täytäthän lisätietona, mikä perusterveyteen vaikuttava sairaus tai lääkitys sinulla on todettu. / If you are healthy and you don't have any chronic illness, choose "yes". If you have a chronic illness/sickness, please choose "no" and mention shortly about the illness/medication.

Palvelua koskevat ehdot löytyvät osoitteista http://www.runhigh.fi/testaukseen-tulevalle yhdessä muun testiä koskevan infon kanssa sekä http://www.runhigh.fi/hinnasto tasotestauksen kohdalta. / You can read it here: http://www.runhigh.fi/testaukseen-tulevalle