DEFESA PESSOAL para mulheres de QUALQUER IDADE | Com Fernanda Bertolaccini - Faixa Preta de Karatê 4°Dan - Técnica em Defesa Pessoal - Árbitra Nacional de Karatê pela CBK
Início - Nova turma a iniciar (avisaremos a data assim que fechar a turma)
Horário: 20h às 21h - (Lanche colaborativo no final, traga algo para compartilhar)
Inscrições antecipadas.

VALOR - R$ 120,00

DESCONTO PARA MEMBROS DO CENTRO DE VEDANTA COM CONTRIBUIÇÃO VOLUNTÁRIA MENSAL EM DIA - R$ 100,00
DESCONTO NAS INSCRIÇÕES DE QUEM TRAZ UM NOVO AMIGO/A OU FAMILIAR - R$ 100,00 (cada inscrição)

LOCAL: ESPAÇO COLABORATIVO DO CENTRO DE VEDANTA - SRIA - QI 9, Conjunto F, casa 65 - Guará I

ROUPA CONFORTÁVEL: LEG + CAMISETA DE MANGA CURTA (qualquer cor) + chinelo
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PARA QUE APRENDER?
Aprender a se defender é uma atitude que gera autonomia, autoconfiança e segurança. A vida em sociedade requer respeito mútuo e cumprimento de regras. Mas isso nem sempre ocorre e o cotidiano da mulher se depara com desafios e ameaças da violência urbana, assédio e abordagens invasivas.
As técnicas de defesa pessoal contribuem para autodefesa; desenvolvimento da consciência de si mesmo e do ambiente ao seu redor; auto-respeito, condicionamento físico; e o desenvolvimento de atitudes psicológicas de enfrentamento do medo que podem alterar favoravelmente o desfecho de uma situação.
Não importa idade, não importa estatura, não importa peso, não importa condição social, não importa nada, toda mulher pode estar apta a se defender!
Descrição da imagem:
Em ambiente de litoral, sob a areia da praia a professora de karatê Fernanda está vestida com calça, camiseta e tênis brancos. Ela está sorrindo em postura de prontidão com as mãos posicionadas para frente, estando a esquerda próxima ao corpo.
INSTRUTORA:
FERNANDA BERTOLACCINI
Professora de Ed Física - Licenciatura Plena CREF: 009079-G/DF
Faixa Preta de Karatê 4°Dan - Técnica em Defesa Pessoal - Árbitra Nacional de Karatê pela CBK
Nome completo
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Data de nascimento: (por favor, atualize o ano)
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Algum problema de saúde?
Pratica alguma atividade física?
Se sim, quantas vezes por semana?
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Já se sentiu ameaçada ou impotente diante de alguma situação?
Se desejar, descreva a situação:
Your answer
Caso tenha filhos e não tenha com quem deixá-los, ofereceremos um espaço para as crianças brincarem durante o período dos encontros - Você virá com alguma criança?
Assim que formarmos a nova turma, informaremos a você e somente neste momento você precisará efetuar o pagamento, conforme opções abaixo, para garantir sua vaga. Agradecemos o seu interesse e pré-inscrição!
>>TAXA INTEGRAL a ser pago somente quando informarmos a data de início - R$ 120,00 ou TAXA COM DESCONTO R$ 100,00 Forma de Pagamento - à vista >>> BANCO DO BRASIL Agência: 1004-9 Conta Corrente: 44.787-0 Favorecido: Centro Ramakrishna Vedanta Brasília CNPJ: 15.307.121/0001-58 >>> (enviar Zap do comprovante para (61) 9-9984-5688 ou para vedantadf@gmail.com) Indique sua opção:
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