Faisons connaissance et les petits conseils de Stef
Merci de prendre quelques minutes pour completer ce formulaire. Les informations que vous saisirez ici vous permettrons de gagner du temps pour l'embarquement.

Les rendez vous se font directement à la cale du port de Brigneau et nous apportons le matériels avec nous.

Les conseils de Stef :

D'une manière générale :

Nous allons en mer, pas à la plage !!! Prévoyez de quoi vous couvrir durant la navigation et après (Ciré, Kway...)
Il vaut mieux toujours avoir chaud et se découvrir un peu que d'avoir froid, c'est toujours plus agréable

Il est fortement recommandé aux personnes pouvant être sujettent au mal de mer, de demander conseil à leur pharmacien. Astuces naturelles, remèdes homéopathiques : Cocculus et Borax (5CH) toutes les 2 heures. Les précautions d'usage en homéopathie (être la bouche à jeun d'au moins 30 minutes avant la prise, et 15 minutes après la prise, ne pas toucher les granules avec les doigts, etc.)

Même si vous ne souhaitez pas ressembler au commandant Cousteau, un bonnet est un précieux allié pour protéger vos oreilles (il n'est pas obligé d'être rouge ;-)

Une bouteille d'eau ou une gourde doivent faire partie de votre sac de plongée

Un petit encas du genre barres de céréales ou un paquet de gâteau prennent toujours une autre dimension en sortie de plongée. C'est pourquoi je vous propose le plus souvent possible un thé chaud et des gâteaux...

Pour les sorties à la journée : Prévoir votre pique nique
Apportez un bon bouquin, une revue ou votre baladeur mp3 pour la sieste ;-)

Pour les plongées de nuit : une petite lampe frontale avec un éclairage rouge est une aide précieuse sur le pont

Bien sur nous restons toujours à votre écoute pour toute demande particulière

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Nom *
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Date de naissance *
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Antécédents médicaux particuliers ou allergies à nous signaler *
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Date de votre dernier certificat médical de "non contre indication à la pratique de la plongée sous marine" (moins d'un an) *
Prévoir un copie à nous remettre le premier jour, elle sera conservée à bord en cas de contrôle en mer
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J'ai une licence en cours FFESSM *
Si oui merci d'indiquer son numéro *
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Si je ne possède pas de licence FFESSM, je prends une licence avec le centre John Clipperton *
Quelle est votre expérience en plongée (nombre de plongées sur le carnet) *
Prévoir un copie de la dernière page à nous remettre le premier jour, elle sera conservée à bord en cas de contrôle en mer
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Date de votre dernière plongée : *
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Lieu de votre dernière plongée *
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Vos diplomes *
Votre expérience de plongée en atlantique *
Vous avez une spécialité
Au niveau matériel, je possède : *
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Il me manque : *
Merci de préciser vos tailles (chaussures, pantalons, pull) dans la case "autre"
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