NICOライブレッスン「ダブルダッチ」
☆NICOオンラインスポーツライブレッスン☆

会議やミーティング等で使用するアプリ、「Zoom」を使用した自宅にいながらできるライブ配信のNICOレッスンです。
家で行えるリズムトレーニングや体操・アクロバット技・ダブルダッチステップ・ダンスなどを同時にみなさんで参加できます。

会話のやり取りも可能なので、わからないことやコツなどは直接アドバイスも可能です。(レッスン中は先生の言葉がちゃんと聞こえるように生徒の音声はミュートにすることがございます)


詳細は以下の通りです。

<使用ツール>:Zoom
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

※PC・携帯・タブレットでも参加OKです。
アカウント設定方法
https://zoom-shukyaku.com/zoom-%e4%bd%bf%e3%81%84%e6%96%b9-%e7%84%a1%e6%96%99-%e3%82%a2%e3%82%ab%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%88%e8%a8%ad%e5%ae%9a%e6%96%b9%e6%b3%95/

<通信環境>
インターネットがつながる環境でのご利用をお願いいたします。
PCでもご利用できますが、アプリでご利用いただく方が通信が安定いたします。
アプリはこちら↓
・iPhoneの方
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

・Andoroidの方
https://zoom-cloud-meetings.softonic.jp/android

通信不良および当日キャンセルでのレッスン料返金はできかねますので何卒ご了承ください。


<レッスン環境>
【体操・ダブルダッチ・ダンス】
壁を背にし、奥行2m×幅2m程度の空間が理想

※体操はマット等をお持ちの場合はご用意ください。無しでも大丈夫です。
※ダブルダッチはフェイスタオル(できれば同じもの)を2枚と輪ゴムをご用意ください。回しの練習で使用します。

【アクロバット】
奥行2m×幅4m程度の空間が理想

※安全のためマットや敷布団などクッション性のあるものをご用意ください。

レッスン中はビデオをONにするとその他の受講者方の画面が共有されます。
中には見られたくない方もいらっしゃると思いますのでその方は画面共有をOFFにして先生の画像のみ見れるようにしていただけますと幸いです。

<レッスン時間>:1レッスン30分
※Zoomの無料使用は40分で回線が一回切れてしまいますので、開始5分前にはミーティングルームをオープンいたします。開始時間までにはご参加いただきますようお願いいたします。

※近くに複数台のスマホやタブレットがあるとハウリングを起こす場合がございます。
使用する機器から離すか、右端の「・・・」ボタンから「オーディオを切断」しワイヤレスイヤホン等でご利用ください。

<レッスン科目>
体操・ダブルダッチ・アクロバット(担当天野先生)
HIPHOPダンス(担当RISA先生)

<対象者> NICO生徒および一般向け

<年齢> 制限なし

<人数> 制限なし

<用意するもの> タオル、飲み物

<費用>
どなたでも1レッスン500円(税抜)
※ご家族ご一緒の参加OKです!

(NICO利用者の方)
※通常振替・無期限振替の利用も可能です。その場合1回の振替分につき2レッスン分振替受講可能です。

通常利用の場合、お支払いは口座振替で単発追加としてご請求させていただきます。


(NICO利用者でない方)
レッスン料はお振込となります。レッスン日2日前までに下記口座までお振込ください。
入金を確認後、レッスンルームのURLをお送りいたします。(複数講座分まとめてのお振込OKです)


【送金の場合】
記号10300
番号96414521
口座名義:合同会社NICO

【他銀行からの場合】
ゆうちょ銀行
店名・店番:038
預金種目:普通預金
口座番号:9641452
口座名義:合同会社NICO
※振込手数料はご負担いただきますようお願い申し上げます。

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<4月レッスン日>
内容は日や枠によって違いがございます。

◎水曜日
【4月8日】
18時00分〜18時30分
・HIPHOPダンス(リズムトレーニング・アイソレーション①)
19時00分〜19時30分
・HIPHOPダンス(振り付け①)
20時00分〜20時30分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)

【4月15日】
18時00分〜18時30分
・HIPHOPダンス(リズムトレーニング・アイソレーション②)
19時00分〜19時30分
・HIPHOPダンス(振り付け②)
20時00分〜20時30分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)

【4月22日(水)】
15時00分〜15時30分
・体操(リズム・倒立・体幹トレーニング中心)
16時00分〜16時30分
・アクロバット(初級)
17時00分〜17時30分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)
18時00分〜18時30分
・HIPHOPダンス(リズムトレーニング・アイソレーション③)
19時00分〜19時30分
・HIPHOPダンス(振り付け③)
20時00分〜20時30分
・アクロバット(中級)

【4月29日(水祝)】
10時00分〜10時30分
・体操(リズム・倒立・体幹トレーニング中心)
11時00分〜11時30分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)
14時00分〜14時30分
・アクロバット(初級)
15時00分〜15時30分
・アクロバット(中級)
16時00分〜16時30分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)
17時00分〜17時30分
・体操(リズム・倒立・体幹トレーニング中心)
18時00分〜18時30分
・HIPHOPダンス(リズムトレーニング・アイソレーション⑤)
19時00分〜19時30分
・HIPHOPダンス(振り付け⑤)


◎木曜日
【4月23日(木)】
15時00分〜15時30分
・体操(リズム・倒立・体幹トレーニング中心)
16時00分〜16時30分
・アクロバット(初級)
17時00分〜17時30分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)
18時00分〜18時30分
・HIPHOPダンス(リズムトレーニング・アイソレーション④)
19時00分〜19時30分
・HIPHOPダンス(振り付け④)
20時00分〜20時30分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)


◎土曜日
【4月4日(土)】
10時00分〜10時30分 
・体操(リズム・体幹トレーニング中心)
10時45分〜11時15分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心) 
11時30分〜12時00分
・アクロバット(初級)
12時15分〜12時45分
・アクロバット(中級)

【4月11日(土)】
10時00分〜10時30分 
・体操(リズム・倒立・体幹トレーニング中心)
10時45分〜11時15分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心) 
11時30分〜12時00分
・アクロバット(初級)
12時15分〜12時45分
・アクロバット(中級)

【4月18日(土)】
10時00分〜10時30分 
・体操(リズム・倒立・体幹トレーニング中心)
10時45分〜11時15分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心) 
11時30分〜12時00分
・アクロバット(初級)
12時15分〜12時45分
・アクロバット(中級)

【4月25日(土)】
10時00分〜10時30分 
・体操(リズム・倒立・体幹トレーニング中心)
10時45分〜11時15分
・ダブルダッチ(室内用回し練習、ステップ中心)
11時30分〜12時00分
・アクロバット(初級)
12時15分〜12時45分
・アクロバット(中級)

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お申し込み後、レッスン日前日にご登録メールアドレスへレッスンルームURLと参加パスワードをお送りいたします。
メールアドレスは必ず受信できるアドレスをご入力ください。

お申し込み期限
レッスン日3日前まで

ご不明点はスクールNICO天野までご連絡ください。
メール:info@nicogrp.com
TEL:070-7490-4922
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<NICO生徒以外>住所
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<NICO生徒用>希望日時(振替利用)※1日分につき2レッスンまで
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