Előfordult már, hogy volt egy álmod, ami esetleg többször visszatért, és mintha üzenni akart volna neked valamit – de nem tudtad, mit?

Esetleg olyan, ahol valami üldözött, vagy ahol próbáltad visszaszerezni az irányítást egy száguldó autó felett – és szeretted volna megérteni, mit jelenthettek ezek?

Érzel valamiféle hívást az álmaid felfedezésére, esetleg az álmokkal végzett önismereti munkára, de nem tudod, hogyan kezdj el velük dolgozni?

Ha szeretnéd megtanulni, hogyan tudod az álmaid szimbólumait, üzeneteit értelmezni, és ezeket sorvezetőként használni az önismereti folyamatodhoz, akkor ez az egynapos workshop neked szól!

🌒 Miért lehet hasznos, ha megtanulod beszélni az "álmaid nyelvét"?

Az álmok „egy rejtett ajtó” a belső világunkba, az általuk használt nyelv pedig a szimbólum.

Carl Jung szerint az álmaink nem pusztán az ösztönös késztetéseink és vágyteljesítő fantáziáink lerakóhelye, hanem kompenzatorikus és kiegyensúlyozó funkcióval bírnak: beszélgetőtárs, tükör és egyfajta kommunikációs csatorna, amelyen keresztül a tudattalan segít bennünket a személyiségfejlődési folyamatunkban.

Hal és Sidra Stone, a Voice Dialogue módszer megalkotói, úgy tekintettek az álmokra, amelyeken keresztül képet kaphatunk az elsődleges, esetleg egyensúlyt veszített énrészeink működéséről, illetve arról is, milyen részeinket utasítjuk el magunkban, valamint úgy tarották, hogy az álomfolyamat remek sorvezetőként szolgálhat a teljes önismereti munkánkhoz. 

  🌕 Mit tanulhatsz ezen a workshopon?

- Az álomfolyamat elméleti alapjait a Voice Dialogue módszer szemléletén keresztül, annak jungiánus gyökereivel együtt;
- egy gyakorlati módszert, amellyel önállóan tudod majd értelmezni az álmaidban visszatérő mintákat és szimbólumokat, és dolgozhatsz az álmokban megjelenő részekkel és kitagadott minőségekkel,
- és szempontokat arra, hogyan használhatod az álmaidat a tudattalanoddal, a "belső bölcsességeddel" folytatott, élő párbeszédhez.

A nap során lehetőséged lesz a gyakorlatban is – a többiekkel együtt, egy biztonságos térben – dolgozni egy általad hozott álommal, valamint a workshop végén megkapod az elméleti részt tartalmazó prezentációt is.

🌙 Mikor lesz a workshop?

Az egynapos workshop előreláthatóan még 3 alkalommal kerül megrendezésre, így ha szeretnél részt venni, az alábbi lehetőségek közül választhatsz (amelyeket később a lenti részen jelölni is tudsz majd):

1. opció (Online)
📅 2025. november 30., vasárnap, 9:00–18:00
📍 Google meet felületen, online
👥 12 férőhely
💰 30.000 Ft

2. opció (Személyes)
📅 2026. január 3., szombat, 9:00–18:00
📍  1092. Budapest, Ráday utca 15., Rogers terem
👥 12 férőhely
💰 35.000 Ft

3. opció (Online)
📅 2026. január 4., vasárnap, 9:00–18:00
📍  Google meet felületen, online
👥 12 férőhely
💰 30.000 Ft

🌓 Hogyan épül fel a nap?

I. blokk – Az álom nyelve - 09:00-12:00 A Voice Dialogue szemlélet alapjai és a jungiánus gyökerek 
Miért álmodunk? – Az álom mint „ajtó a tudattalanba”
Gyakori szimbólumok, motívumok, archetípusok az álmokban
Gyakori dilemmák és praktikus kapaszkodók álomértelmezéskor

Ebédszünet - 12:00-13:00

II. blokk – Álommunka a gyakorlatban - 13:00-18:00 Az álomelemzés gyakorlati modellje
Saját álom elemzése (a négy lépés)
Hogyan tovább? – Gondolatok útravalónak

📝 Mivel készülj? - Hozd magaddal az álomnaplódat, illetve egy feljegyzett álmot, amivel szívesen dolgoznál
- Kényelmes ruha, víz, jegyzetfüzet ajánlott
- Online részvétel esetén: nyugodt, zavartalan tér, bekapcsolt kamera, füzet és toll.

💌 Lemondási szabályzat

A jelentkezés a Google Form kitöltését és a részvételi díj befizetését követően válik véglegessé.
A díjat az esemény előtti 10. napig történő lemondás esetén teljes egészében visszatérítem.
10 napon belüli lemondás esetén a befizetett díjat nem tudom visszatéríteni, de a helyed átruházható másra.

🧙‍♂️ Rólam

Stekler Tamás – @tamasstekler
Mentálhigiénés segítő szakember, Voice Dialogue Facilitator

A segítői munkám során a Voice Dialogue módszerével, álmokkal és szimbólumokkal is dolgozom, a segítő kapcsolat alapjának pedig a személyközpontú megközelítést tekintem.

Az üléseimen, előadásaimon és workshopjaimon is annak a tapasztalatát szeretném átadni, hogy minél inkább elfogadó figyelemmel és együttérzéssel közelítünk azokhoz a részeinkhez, amelyeket rossznak vagy nemkívánatosnak ítéltünk meg, annál inkább békére lelnek bennünk ezek a részeink, megtalálva saját maguk autentikus egyensúlyát.

‼️ Fontos!

Neked való a program, ha…
- Elmúltál már 18 éves.
- nyitott vagy az álmok lélektani és szimbolikus megközelítésére,
- érdekel, hogyan segíthetnek az álmaid az önismereti utadon,
- szívesen tanulsz élményalapú, reflektív csoportmunkában.

Kérlek, most ne jelentkezz, ha…
- Jelenleg is egyéni folyamatban vagy nálam (Korábbi, egyszeri tarot-ülésen való részvétel nem kizáró tényező.)
- Közeli hozzátartozód vagy párod vesz részt nálam jelenleg egyéni folyamatban.
- Ha jelenleg terápiás kezelés alatt állsz személyiségzavar vagy súlyos trauma miatt.
- Úgy érzed, komoly nehézséget okoz az érzelmeid szabályozása a hétköznapokban.
- Aktív függőséggel küzdesz, vagy aktívan szuicid gondolataid vannak.

Bár a workshop önismereti fókuszú, nem minősül pszichoterápiának, és nem tud segítséget nyújtani depresszió, szorongás, függőségek, személyiségzavarok kezelésében, illetve komplett traumafeldogozásban sem. Ilyen esetekben javasolni fogom a megfelelő szakemberrel végzett közös munkát.

📝 Ha szeretnél részt venni, kérlek, az űrlap beküldésével regisztrálj, és küldöm a fizetéssel kapcsolatos infókat emailben.

**Egyéb tudnivalók: A workshopon való részvétel előfeltétele a 2026. januárjában induló, "Álomkör" nevű, 12 alkalmas önismereti csoportban való részvételnek. A 12 alkalmas önismereti csoportra való jelentkezés ezen felül más feltételekkel is kiegészül, és a részvétel minden esetben az egyéni, bemeneti interjú alapján dől majd el. **