Évaluation des besoins pour l'encadrement privé

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Bienvenue chez Zone Performance ! 🌟
Nos services d'entraînement privé s'adressent aux :

Personnes actives 💪
Passionnés de sport 🏅

Tes objectifs ; notre mission
Nous aspirons à :

Bouger avec aisance 🕺
Maximiser votre rendement 🚀
Assurer la longévité de vos activités physiques et sportives ⏳

Sous-objectifs
Pour atteindre ces aspirations, tu pourrais avoir comme focus :

Vie active : Se sentir bien physiquement et mentalement 🌼
Défi sportif : Performer dans votre sport favori tout en évitant les blessures 🏆
Réhabilitation : Reprendre vos activités préférées sans douleur 🤕

Formats d'encadrement

Supervision d’entraînement personnel : Séances guidées pour t'accompagner en toute sécurité.
Programme d’entraînement individualisé : Plans sur mesure à exécuter seuls, adaptés à ton environnement.

Ce questionnaire nous aidera à mieux comprendre tes besoins et à personnaliser ton encadrement selon tes objectifs. Merci de prendre le temps de répondre à ces questions ! 🙏

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