2020年9月Maya繩縛教學與聚會@台北
2020年9月Maya繩縛教學與聚會@台北
◉ 常態性活動
➤ 繩縛教學 - 入門基礎 初級-中級

本期主要課程內容 : 腿部緊縛 腿部菱形 腰部菱形股繩 音繩老師的腰胯繩 變化版三繩後手縛 前交叉版 結合 :吊縛變化
時間: 每週二之晚間 19:30-21:30 (2HR) *九月第一週休息!

課綱
📍9/8 腿部緊縛 腿部菱形
📍9/15 腰部菱形股繩 音繩老師的腰胯繩

📍9/22 變化版三繩後手縛 前交叉版
📍9/29 結合 :吊縛變化



費用:NT 800 / 堂 (請自帶練習伴侶不收費) 兩堂合上1500 三堂2000 四堂合上2500
兩堂以上贈送當月真繩會招待免費參與一次

無伴者需要繩模須另加收繩模車馬費




注意事項:
*適合所有人,須具備基本繩縛基礎
*9/8日課程也可單獨一個人練腿練習不須結伴。
*9/15 22 29課程練習需兩人一組,建議結伴參與
*請自備 5-8 條繩,現場亦有麻繩可以借用




➤溫和瑜珈課程
日期:9/10 9/17 9/24
時間:週四晚上7:30-8:30

溫和地喚醒我們的身體,啟動肌肉,找出深藏在內心深處的能量與力量。

關於Maya
在坊間的瑜伽課中不斷上課尋找適合自己的瑜珈,直到在比利時的一堂瑜珈課,感受到老師手觸調整跟身體的連結,在心中種下了想成為一個瑜珈老師的種子。在一堂流動瑜珈課中感受到身體能量的流動,眼匡不自覺落下淚水,眼淚是感情的流動。之後,更投入瑜伽練習與學習。在2017年報名瑜珈師資課程後懷孕,在孕期中完成第一個瑜珈師資。透過懷孕中後期以及生產後身體的變化,學習到更多關於身體練習瑜珈的技巧。

對我而言,瑜伽是:感受每一個自己,每一個呼吸。不勉強,不間斷持續地練習。
研習與證照
RYT200 美國瑜伽聯盟師資培訓 2017年 with Andy Tenpa
Gokul Yoga 美國瑜伽聯盟300小時 2019-2020 with Jani Jaatinen

費用:單堂300 單月兩堂以上送MS自由日招待!
瑜珈課人數有限上 請務必報名!

➤ MS自由日 - 開放MS空間給大家自由使用,可以練繩、玩桌遊、耍廢、打滾、肌力…etc
時間:每月一次之週六下午
9/18(五) 下午 15:00-21:30







➤ 真繩會 - 以繩為主的聚會,希望可以創造出一個讓人專注和享受於繩縛中的氣氛,歡迎來綁人或是被綁.

時間:每月第三週之週日下午

9/20(日)下午14:00-18:00

費用:NT 500 / 人

*參與 2019年2020年 Maya繩縛教學者或是大師課程者折一百
可享2020全年優惠價NT 400 / 人 (可攜帶一名同優惠價)

注意事項:
1.想被綁或是綁人,或是想學習繩縛者,請踴躍表達自己的意願,不需拘束也避免死纏爛打,請盡量放開自己,尊重別人。
2.當有人開始再綁的時候,請旁人小聲細語。嚴禁閒聊喧嘩吵鬧。
3.不要干涉他人的繩縛,您的好意或許不一定是當事人想要的。
4.不要去干擾他人的繩縛。被綁/綁人者也請避免非並要的談話。
5.專注的綁、或被綁、或者只是專注地觀看。
如果您無法在繩縛中享受,或是連專注地觀看都無法做到,那麼,請不要參加我所舉辦的繩縛活動。請先尋找您人生中可以專注的事物。

活動地點 MS(吉林錦州街口近行天宮
※ 此場地禁止隨意拍攝,拍攝只限拍攝自己和一起來的伴侶。不可拍到其他人。

*真繩會
Monthly Rope Salon
- 固定為第三周周日 下午兩點到六點 Held at Sunday of the 3rd week monthly.
- 交流型聚會 An event for attends to exchange rope skills/ideas, make new friends, find rope partner

地點:台北市 靠近捷運行天宮站四號出口走路五分鐘 吉林錦州街口-吉林路上
Place: Taipei (5 mins by walk from MRT 行天宮 station exit 4)
We will send your the exact address after confirm your sign up.


【 MS場地公告 】
防疫期間,入場皆須配戴口罩並測量體溫,活動時勿忘勤加洗手、減少飲食並自備水杯。
另外,為維護參加者權益,本場地將謝絕14天內有旅遊史或有呼吸道不適、發燒等症狀之朋友入場,感謝您的配合與支持。

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報名課程
報名活動
上課地點MS(吉林錦州街口近行天宮
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