21 день Vol 6
Ласкаво просимо на шосту зустріч книжкового клубу «21 день!»

🔥 Родзинка зустрічі – розіграш книги Олени Мотової «Мій найкращий друг шлунок»

📚 Теми

Книга лікаря-дієтолога Олени Мотової «Мій найкращий друг шлунок». Ми поговоримо про харчування без міфів, шаблонів та реклами. Книжка ґрунтується виключно на принципах доказової медицини.
- Чи потрібно вживати синтетичні вітаміни?
- Вегетаріанство: користь чи шкода для здоров’я?
- Чи варто відмовитись від вуглеводів та жирів у своєму раціоні?
- Скільки води потрібно пити щодня?
Книга журналіста, лауреата Пулітцерівської премії Майкла Моса «Сіль, цукор і жир. Як харчові гіганти підсадили нас на голку».
- Як обходити десятою дорогою продукти, які містять прихований цукор і сіль?
- Які маркетингові прийоми використовуються в індустрії і як фахівці в лабораторіях харчових гігантів знаходять «точку блаженства» - ідеальне поєднання компонентів для створення привабливих продуктів;
- Як виховати в собі звичку перевіряти етикетки продуктів перед покупкою і стати свідомим покупцем?

🔈 Спікерки:

Ксенія Діская – вчителька біології, громадська активістка, цікавиться еволюцією, генною інженерією та імунологією.
Олександра Жицька – дієтолог-консультант, фудхакер, фахівець з корекції тіла і формування звичок.

📌 Де?

Молодіжна бібліотека «Молода гвардія» (вул. Льва Толстого, 49)

🕒 Коли?

Субота, 14 квітня, о 14:00

💰 Вартість

10 грн – внесок на фрукти, каву, чай і печиво

♥ Добровільні внески на розвиток бібліотеки вітаються! ♥

☝ Кількість місць обмежена. Реєстрація за посиланням 👉

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdE5g0hdmMMAizRNMAvZmijJ_U8apWMSVuV0tAK1x93WYrE_A/viewform

❤️ Про нас ❤️

Книжковий клуб «21 день» від порталу «Мегаполіс» – це неформальні зустрічі-обговорення книжок, які змінюють життя. Наука стверджує, що саме такий час необхідно, щоб перевернути свої будні з ніг на голову. Ми віримо, що ти сам твориш своє життя. Наші спікери коротко розповідають про дві книжки за зустріч. Зустрічаємося через 21 день ;)

Ваше ім'я *
Your answer
Рід занять *
Your answer
Електронна пошта *
Your answer
Мобільний телефон *
Your answer
Чи хотіли б Ви отримувати анонси подій Мегаполісу на електронну адресу? *
Про яку книжку Ви б хотіли почути наступного разу?
Your answer
Хотіли б виступити в якості спікера? Якщо так, то про яку книжку хотіли б розповісти?
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms