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Bonjour, et bienvenue !
Merci de répondre aux questions avec la plus grande sincérité afin que je puisse t'élaborer LE programme adapté à tes besoins précis.
Ta coach Vanessa
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Je me présente brièvement
Je m’appelle Vanessa, j’ai 32 ans et je suis maman de deux filles de 5 ans et 3 ans. Je suis aide soignante à l'hôpital et je met un point d'honneur sur la santé.

J’ai pour vocation de changer le quotidien des personnes en les aidant à adopter un mode de vie sain et durable sur le long terme.

Au delà des considérations purement esthétiques, l’interet de travailler sur ces points est avant tout d’ameliorer la santé du public et de créer un cercle vertueux de bien-être.

Au programme : sport adapté à chaque profil et alimentation équilibrée tout en intégrant les plaisirs simples de la vie.
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