Entrenaments per tothom i iniciació al Running by Trail Roquetes
El Trail Roquetes (www.trailroquetes.blogspot.com) és un club excursionista on els seus membres practiquen el senderisme, el trail running, el running i tot allò relacionat amb les sortides per la muntanya.

Dimarts i Dijous (2016-2017) al voltant de les 19h30m i en una activitat conjunta smb AQUA ROQUETES (sortim del davant de les seves instal·lacions a entrenar)

Si vols:

a) Sortir a entrenar amb nosaltres
b) Iniciar-te al món del running

Vine, i comencem.

Per als ja iniciats i que vulguin venir a entrenar ens serà de molta ajuda que ens indiquin responent les següents respostes el que cerquen amb els entrenaments de dimarts i dijous, donat que, segons les seves preferències (especialment de ritme) els podem indicar si la nostra oferta lliga amb les seves necessitats.

Per als que volen començar, sols un comentari: "tots hem tingut un primer dia, tots hem passat per començar i sols poder còrrer uns pocs minuts o metres, tots hem passat la vergonya de posar-nos per primer cop unes malles, i tots hem pensat o realment hem tingut/tenim uns kg de més..".

No tinguis vergonya, i comença, un metre avui, són dos al cap de poc temps, i molts més amb paciència i bona companyia.

Respon les preguntes, i consulta'ns tot el que no tinguis clar al nostre mail rroquete@gmail.com

En funció de les teves respostes et comentarem quina és la millor opció i dia per venir a còrrer.

Per què córrer?
D' entre les 195 raons que dona Arcadi Alibés a ”Córrer per ser feliç” Ara Llibres 2010:

-Perquè m’ agrada.-Perquè aclareix la ment i les idees.-Perquè m’ oblido dels problemes mentre corro.-Perquè em fa sentir més lliure.-Perquè a diferència d’ altres esports, aquí no hi ha un sol guanyador.-Perquè millora i allarga la vida sexual.-Perquè corrent estimem la tolerància, la comprensió, la llibertat, la justícia.-Perquè et fa ser més bona persona.-Perquè pots continuar bevent cerveses amb els companys/es.-Perquè som un estalvi per a la Seguretat Social.-Perquè si.

Indica, si ho desitges, el teu nom
Your answer
Indica el teu mail
Your answer
Indica un mòbil de contacte
Your answer
Nivel de Running
Required
Quin ritme i temps desitges portar d' entreno (assenyala el que més s' aproxime al que vols)
Required
Que busques? Que creus que et podem oferir?
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms