真面目過ぎて、ちょっとしたことで落ち込んでしまうことはありませんか?
上手くいかないのは、力が入りすぎて頭と身体がカチコチになっているからかもしれません。
「ユーモアコミュニケーション」は、ものの見方を変えて気持ちが楽になるメソッドです。
日常のいやな出来事も見方を変えれば楽しくなります。
ユーモアクラスでは、これまで、多くの悩める生真面目人間が、実際にユーモア体質に改善し、
毎日をストレスなく、ハッピーに生活できるようになっています。
ユーモアコミュニケーションコースは、通常75分✕10レッスン。
今回は、その中でも効果が高いエクササイズを選んで体験してもらい、
120分で、参加費は通常クラスの半額以下という超オトクなセミナーです。
■セミナーの内容
・心と身体をほぐすユーモア体操・頭を柔らかくする「ハンガーエクササイズ」
・照れをなくす「自画自賛ワーク」
・自分をご機嫌にする「ファンリスト」
・人間関係を良くする「yesアンド」
・頭を空っぽにする「ジブリッシュ」
・殻を破る「なりきり自己紹介」
この中のいくつかを体験してもらいます。
あなたも、ユーモアを通じて、カチカチの生真面目体質から、
やわらかいユーモア体質に改善してみませんか?
お申し込みは下記のフォームにご入力の上、送信ボタンを押してください。
■日時:2024年8月4日(日) 10:00~12:00
■場所:Zoom
■定員:12 名
■参加費:3,500 円
■主催:ユーモアコミュニケーショントレーナー 草刈マーサ