【募集】女性限定 野菜デリ8品
詳細をご確認いただき、お申込みください
レッスン詳細
野菜デリに特化したレッスンです。
デモと実習で野菜をおいしく調理するコツをしっかり身につけていただけます!

◆特典
・レシピブック
・テキスト
・お持ち帰り付(7月8月は衛生上なしとなります。)
・ランチ付


◆メニュー(7月~8月)
*鮭の南蛮漬け
*豚肉とパプリカのエスニック炒め
*なすのレモン浸し
*モロヘイヤの冷や汁
*ブロッコリーのごまマヨソース
*じゃがいものカレーサラダ
*さっぱり野菜の生春巻き
*りんごのプチデザート

(9月~10月)
*シンプルロールキャベツ
*なすのトマトグラタン
*人参しりしり蒸し
*ごぼうとベーコンの和風サラダ
*ピーマンのカレー炒め
*きのこのピリ辛煮
*サバ缶のトマト和え
*かぼちゃのデザートサラダ

★7月8月は「夏バテ対策栄養ミニセミナー」
9月10月は「秋バテ対策栄養ミニセミナー」がつきます!
(特に気をつけて摂りたい栄養素や食材をわかりやすくご紹介します!)

◆日時:
7/13㈯11:00~13:30
8/4㈰11:00~13:30
8/31(土)11:00〜13:30
9/14㈯11:00~13:30
10/12(土)11:00~13:30

◆場所
麻布十番駅より徒歩5分
※お申込みの方へ
詳細をご連絡いたします。

◆参加費:6,500円


◆定員:6~8名

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~♪~講師プロフィール~♪~
フリーランス管理栄養士
*働く女性を献立ストレスから解放!『やさしい献立レッスン』主催
*レシピ考案数900以上!”20分で献立””簡単・おいしい・栄養◎なレシピ”をご提案♪
*macaroni ライターとしても活動中
*大手小売業を経て独立、管理栄養士歴12年

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◇以下の注意事項を必ずおよみいただき、ご参加ください。
*すべてのレッスンは女性限定とさせていただいております。
*アレルギーをお持ちの方は、必ず事前にお問い合わせをお願いいたします。
*教室では調理が含まる場合がございます。ケガなどについては主催者は一切の責任を負いませんので、ケガなどがないよう十分に注意してご参加ください。
*営業目的でのお申し込みはお断りいたします。
*他の生徒さまの迷惑になる行為はご遠慮ください。
*講座は講師1名で運営しております。講座開始後の「道に迷った」などのお問い合わせは講座を中断することとなり、ほかの生徒様のご迷惑になることがありますため、対応できない場合がございます。お時間に余裕をもってお越し下さるようお願いいたします。
【キャンセルポリシーにつきまして】
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