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서울시민 힐링프로젝트 사후 설문조사
다음은 여러분이 자신에 대해 생각할 수 있는 측면들에 관한 문항입니다.
다음을 읽고 나와 일치하는 항목을 선택하여 주세요.
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* Indicates required question
1. 최상의 컨디션이라고 느낀다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
2. 전체적으로 나의 삶은 내가 이상적이라고 생각하는 삶과 가깝다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
3. 일상의 일들이 당신의 생각대로 진행되고 있다는 느낌을 경험한다
*
전혀 그렇지 않다
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5
매우 그렇다
4. 일상생활의 짜증을 다스릴 수 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
5. 인생에서 중요한 일들을 조절할 수 없다는 느낌을 경험한다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
6. 예상치 못했던 일 때문에 당황했던 적이 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
7. 어려운 일들이 너무 많이 쌓여서 극복하지 못할 것 같은 느낌을 경험한다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
8. 신경이 예민해지고 스트레스를 받고 있다는 느낌을 경험한다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
9. 때때로 나에게 좋은 점이라곤 전혀 없다는 생각이 든다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
10. 때때로 나는 내가 실패자라고 생각하는 경향이 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
11. 대체로 나 자신에 대해 만족하고 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
12. 당신이 통제할 수 없는 일 때문에 화가 난 경험이 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
13. 당신이 꼭 해야 하는 일을 처리할 수 없다고 생각한 적이 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
14. 당신의 개인적 문제들을 다루는 데 있어서 자주 자신감을 느낀다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
15. 내가 다시 삶을 살 수 있다 해도 지금의 삶을 바꾸지 않겠다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
16. 내 삶의 여러 조건들은 매우 좋다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
17. 나는 현재의 내 삶에 만족한다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
18. 나는 지금까지 내가 원하는 것들을 대부분 이루어 왔다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
19. 나는 좋은 자질을 많이 가지고 있는 것 같다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
20. 나는 자랑할 만한 것이 별로 없는 것 같다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
21. 나는 때때로 내가 정말 쓸모없는 사람이라고 느낀다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
22. 나는 대부분의 다른 사람들만큼 일할 수 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
23. 나는 내가 적어도 다른 사람들만큼은 가치 있는 사람이라고 생각한다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
24. 나는 내 자신에 대해 긍정적인 태도를 가지고 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
25. 나 자신을 좀 더 존중할 수 있었으면 좋겠다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
26. 치유활동가들의 상호협력이 잘 이루어져 보였다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
27. 이 프로그램에서 다른 참여자와 이야기를 하면서 받은 느낌이나, 생각이 나에게 도움이 되었다고 생각한다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
28. 참여자가 자신의 이야기를 자연스럽게 꺼낼 수 있도록 치유활동가는 분위기를 잘 조성해 주었다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
29. 치유활동가를 처음 만나고 프로그램에 대한 기대가 높아졌다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
30. 이 프로그램에 참여하고 나서 ‘나’를 더 이해하게 되었다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
31. 치유활동가는 참여자의 감정에 수용·지지·공감하고 반응하였다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
32. 이 프로그램에 참여하고 나서 다른 사람의 이야기를 더 잘 듣게 되었다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
33. 이 프로그램에 참여하고 나서 ‘나’의 감정을 표현하는 것이 더 나아졌다고 느낀다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
34. 치유활동가는 각자의 역할에 맞게 프로그램 진행을 잘 하였다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
35. 이 프로그램이 진행되는 시간(주1회/3시간, 총 6주)이 부족했다고 생각된다
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전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
36. 이 프로그램에 참여하고 나서 사람 만나는 것에 대한 자신감이 더 생겼다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
37. 이 프로그램에 참여한 후, 다른 사람들에게도 치유적인 경험을 직접 나눠주고 싶다
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전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
38. 이 프로그램(6주 <나>편 치유 프로그램) 외에 ‘누구에게나 엄마가 필요하다’ 프로젝트의 다른 치유 프로그램에도 참여할 의사가 있다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
39. 이 프로그램에 선정되고, 참여하는 과정이 대체로 만족스러웠다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
40. 이 프로그램을 다른 사람들에게 추천하고 싶다
*
전혀 그렇지 않다
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매우 그렇다
선생님의 이름은?
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Your answer
선생님의 나이는?
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Your answer
선생님이 프로그램에 참여하고 있는 자치구는?
*
Your answer
선생님의 성별은?
*
여성
남성
다음 문항은 본 프로그램을 점검하기 위한 자료로 사용됩니다. 천천히 지난 시간들을 되돌아보면서 솔직한 답변을 적어주시기 바랍니다.
1. 전체 프로그램을 마친, 지금 내 기분은 어떤가요?
*
(지금 내 느낌에 해당하는 것을 모두 선택해주세요)
평온하다
홀가분하다
따뜻하다
마음을 위로받은 느낌
머릿속이 복잡하다
마음이 무겁다
얼떨떨하다
흥분된다
아쉽다
Other:
Required
2. 위의 기분을 고른 이유를 구체적으로 적어주세요.
*
Your answer
3. 치유 프로그램을 처음 시작했을 때의 개인적인 마음은 어떠셨나요?
Your answer
4. 개인적으로 제일 좋았던 점은 무엇이었나요?
Your answer
5. 개인적으로 미진하거나 아쉬운 점, 불편했던 점은 무엇이었나요?
Your answer
6. 프로그램 이후 달라진 점이 있다고 느낀다면 어떤 부분일까요?
Your answer
지난 6주 동안 프로그램에 참여해 주신 선생님들께 진심으로 감사드립니다. 선생님들이 살아오신 개인의 역사를 내어주시고, 그 자리를 위로와 공감, 지지로 채워주시는 모습이 아름답고 감미로웠습니다. 함께 해주셔서 정말 감사합니다.
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