~ブレスプレゼントクラス~マイブレス式呼吸法ベーシックコースお申込みフォーム
毎日、なんだかイライラしていることはありませんか?
毎日、時間に追われているような気になることはありませんか?
仕事や勉強に集中できない、ついネットサーフィンをしてしまう、三日坊主の自分が嫌いだ等々

そんな自分を変えたいと思いませんか?
自分の心を整えて、毎日を楽に生きたいと思いませんか?

貴方がほんの少し『息』を意識するだけで、今日から自分を変えることできます。
息は自分の心と書きます。息を意識して、自分の心を整える。
8つのマイブレス式呼吸法を身につけることで、生きやすい愛される豊かな人生を歩むことができるようになります。

あなたが手に入れることができることは、次の4点を兼ね備えた「豊かな人生」です。

おだやかさ(ココロが安らかで平穏であること)
すこやかさ(カラダが健康で明るく元気であること)
たのしさ(日々が創造的であり、主体的な生活が送れていること)
良き人間関係(共に磨きあい、認め合える仲間がいること)

少人数で開催するクラスです。良き仲間、あなただけの時間、癒される場所を提供しています。
御都合にあわせて、個人セッションクラスも開催しています。遠慮なくお問合せください。

お仕事帰りの方には、夜間コース
週末にココロを整えたい方には、土曜日コース
すべてのコースは、いずれも 1回2時間 4,000円(税込)となります。
個人セッションをご希望の場合 1回90分 5,000円(税込)となります。
お申込みフォームを確認後、ご入金のご連絡を返信いたします。
ご質問やお問い合わせは、「その他」にチェックをして送信してください。

(マイブレス式呼吸法は、日本マイブレス協会の呼吸法の呼称です。)

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