南華大學終身學習學院-養心強身系列課程-113-2【養生瑜伽班】(第九期)
【養生瑜伽班】(第九期) 為實體課程,
老師會透過瑜伽元素,帶著學員熟悉核心運動與彈力帶的輔助方式。在數千年的歷史中,瑜伽(Yoga)通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,改善您的健康。

名額有限~  歡迎舊雨新知報名哦!

~~~報名表在下面哦~~~
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📑【課程目的】
  瑜伽班目的在於修身養心,調身、調息、調心,透過瑜伽修習,已達至身心靈合一。由簡入深的課程設計,以及10年瑜伽教學經驗的講師授課,帶領學員從呼吸法到體位法,並且在學習的過程中,提升專注力,強化全身肌力與耐力、訓練核心肌群,進而達到身心靈平衡。
📑【授課老師】
📑【課程時間】
2025年3月3日-2025年6月9日(一)18:30-19:30 (共15週)
📑【課程地點】南華大學校本部成均館 (C314地板教室)
實體課程地點:622 嘉義縣大林鎮南華路一段55號 (南華大學校本部成均館C314地板教室) 
📑瑜伽輔具加購
(本期課程之學費"不"含瑜伽教材輔具彈力帶,敬請學員自備,可至運動用品店進行購買)
 教材規格建議:建議準備三種強度的彈力帶,
 材質 : 100.0% 橡膠-天然橡膠(NR )-乳膠;
 規格/強度:
   長2 x 25cm 寬4cm 厚0.7mm / 低強度5kg ( 11 lbs  )    ;
   長2 x 25cm 寬4cm 厚0.9mm / 中強度6kg ( 13.2 lbs )  ;
   長2 x 25cm 寬4cm 厚1.1mm / 高強度7kg ( 15.4 lbs )  ;
*可至運動用品專賣店(如狄卡儂等)選購
📑【開學優惠價】新生$1,999 /人  (課程原價$3,600元/人)
* 本期課程之學費 "不" 含瑜伽教材輔具彈力帶,敬請學員自備;或可於上課前登記,由授課老師代購,其費用為150元(3條)(若有調漲,則依課程日之實際市場價格為主),可於表單 第 19 題 進行登記。
📑【開學優惠價-特殊身份】符合以下資格享學費優惠價$1,799元
  1.  南華大學在校教職員生  
  2.  南華大學校友
  3.  南華大學終身學習學院舊生
  4.  佛光山道場出家法師
  5.  友寺道場出家法師
  6.  國際佛光會會員
* 註:須於報到上課時提供優惠證明。

* 本期課程之學費 "不" 含瑜伽教材輔具彈力帶,敬請學員自備;或可於上課前登記,由授課老師代購,其費用為150元(3條)(若有調漲,則依課程日之實際市場價格為主),可於表單 第 19 題 進行登記。
📑【繳費方式】
(一) 匯款轉帳

戶        名:財團法人南華大學
銀行代碼:009
帳        號:6204-51-163669-20(彰化銀行大林分行)

※填寫報名表並繳費完成,始完成報名
※繳費後,請將匯款單或收據拍照  ,連同帳戶後5碼回傳至 980711xuan@nhu.edu.tw,以確保款項已入帳。

【注意事項】

 ※一、依教育部頒訂「專科以上學校推廣教育實施辦法」 暨 終身學院「校內優惠常態班(非學分班)」 退費之規定:

1、學員自報名繳費後至開班上課日前取消課程,退還已繳學費等各項費用之九成,並扣繳跨行手續費、運費等費用後,其餘差額全數退費;教材費不予退費,但已購置成品者,發給成品。

2、學員自報名繳費後於開班上課日凌晨十二時起方取消課程,學費及教材費,全數不予退費,但已購置成品者,發給成品。

 ※二.本學院保留不開課之權利,若因故不開課,則依退費辦法,辦理退費。
1.本人同意南華大學於合法範圍內使用個人相關資料 *
2.姓名 *
3.英文姓名(*須與護照上相同/研習證書使用)如:LIU,REN-JHAO *
4.身分證字號
5.性別 *
6.生日 (如:2024/07/16) *
7.手機(例:0975520520) *
8.E-mail *
請您填寫 Google 常用帳號喔~我們會寄發開課通知給您~
9.聯絡地址(含郵遞區號)
10.職業/職稱(or)校名/系別 *
11.Line ID *
※ 課程群組公告及聯繫用。
12.您參與上課方式
*
依繳費順序,優先錄取實體課程名額呦~
13.身分別 (優惠身份人員請提供證明) *
14.請填入您匯款帳號後五碼
(一)匯款轉帳

戶        名:財團法人南華大學
銀行代碼:009
帳        號:6204-51-163669-20(彰化銀行大林分行)

※填寫報名表並繳費完成,始完成報名
※繳費後,請將匯款單或收據拍照  ,連同帳戶後5碼回傳至 980711xuan@nhu.edu.tw,以確保款項已入帳。
15、請問您由何處得知此課程? *
16.是否申請入校停車證(校外人士為原則) *
17.車牌號碼(申請停車證用,如:汽車,車號xxx-xxx)
18.備註(身體特殊狀況&對課程相關之期待)
19.是否請老師代購彈力帶 (此款項需上課時繳交至老師) *
(若有調漲,則依課程日之實際市場價格為主)
20.邀請您加入課程群組,課程訊息會即時公告在群組
*
21.我已詳閱,並了解【注意事項】中的退費相關規定

【注意事項】
※一、依教育部頒訂「專科以上學校推廣教育實施辦法」暨 終身學院「校內優惠常態班(非學分班)」 退費之規定:

1、學員自報名繳費後至開班上課日前取消課程,退還已繳學費等各項費用之九成,並扣繳跨行手續費、運費等費用後,其餘差額全數退費;教材費不予退費,但已購置成品者,發給成品。

2、學員自報名繳費後於開班上課日凌晨十二時起方取消課程,學費及教材費,全數不予退費,但已購置成品者,發給成品。

※二.本學院保留不開課之權利,若因故不開課,則依退費辦法,辦理退費。
*
【注意】提醒您,記得按下方【提交】(長方形的按鈕) 送出資料,才算是完成報名資料的填寫呦~ 感謝您~
【聯繫方式】
如有任何疑問,請聯繫課程負責人─ 許暄 專案副理。
1.電話:05-2721001 分機:8301
2.E-mail : 980711xuan@nhu.edu.tw 
3.南華大學終身學習學院─
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