【金曜日ヨガのご案内】
呼吸法や浄化法も取り入れながら、
自分の身体と心にゆっくり向き合うヨガの時間です。
少人数で落ち着いて行うため、
日常の忙しさから少し離れて、集中して整えたい方におすすめです。
■ 日程
6月5日(金)・19日(金)
■ 時間
13:30〜14:30
■ 対象
大人のみ
■ 参加方法
基本は継続参加となりますが、空きがある場合は単発参加も可能です。
【継続参加】
4か月一括払い:10,000円
※月2回 × 4か月分
※4か月ごとの更新となります
【単発参加】
1回 1,500円
【持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
※ヨガマットのレンタルもあります。