Hejbni se pro družstvo U13 BBK Blansko!
Od pondělí 15.2.2021 spouštíme motivační soutěž pro děti z našeho družstva.
Cílem je, aby děti jakkoli a kdykoli sportovaly, samy si plánovaly aktivity a nejlépe si je i samy zaznamenávaly do přiložené tabulky (pomůžou starší sourozenci a rodiče). Čas strávený aktivitou násobený hodnotou v tabulce vypočte, kolik fanoušků dítě získá. Vkládat se může celý týden a v neděli ve 24:00 se vše uzavře a v pondělí bude znám vítěz každého týdne. Trenér přidá bonusové body za aktivity mimo tabulku (např. Franta hraje na bicí a každé cvičení bude odměněno zvlášť).
Každé dítě, které se zúčastní, dostane tričko, každý týden budou vyhlášeni 3, kteří nasbírají nejvíc fanoušků. Do tabulky budou započítány body i za účast na společných venkovních setkáních.
Níže jsou popsané aktivity s bodovou hodnotou. Pokud vymyslíte ješte něco jiného, popište aktivitu slovně. (viz. poslední otázka formuláře)



• BASKETBAL (hodnota 4)
Aktivity s míčem nebo s míči (střelba, driblink, ballhandling, přihrávky)
• RYCHLOST A KOORDINACE (hodnota 4)
Koordinační, obratnostní a rychlostní aktivity překážkové dráhy,
přeskoky přes švihadlo)
• POSILOVÁNÍ (hodnota 4)
Jakýkoliv typ posilování nejlépe s vlastní vahou (on-line cvičení s trenéry)
• VYTRVALOST - VYSOKÁ INTENZITA (hodnota 3)
(běh, běžecké lyžování, jízda na kole apod.)
• VYTRVALOST - hodnota (2)
(např. bruslení, plavání, sjezdové lyžování, procházka, bobování, sáňkování apod.)
• SPORTOVNÍ HRY (hodnota 3)
Sportovní hry, průpravné hry (basketbal, fotbal, lední hokej, vybíjená apod.)
• MOBILITA (hodnota 3)
Cvičení pro rozvoj mobility a flexibility (strečink, jóga, korektivní cvičení, kompenzační cvičení, protahování).

Vyberte jméno *
Next
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy