平成30年度 取手プラン生命の樹の参加申込みフォーム
「取手プラン生命の樹」は“自らの健康は自らが培う。”を合言葉に、元気な高齢者を対象に取手市が平成15年より行っている健康維持・増進を目的とした事業であり、取手市健康づくり推進課が特定非営利活動法人 産業健康振興協会に委託しています。皆さまが介護や医療に頼らず生活していくための役立つ健康づくりを一緒に考え実践していくことができます。

※ こちらかの申込みにはメールアドレスの登録が必要となります。ご了承ください。取手生命に関す事以外での個人情報の利用は致しません。特定非営利活動法人 産業健康振興協会は個人情報の保護法令を順守します。

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1 参加条件
(1)取手市内在住の65歳以上で要介護、要支援認定を受けていない方
(2)健康診断の結果の提供に同意していただける方
(3)問診-体力測定(半日)・学習カウンセリング(半日)に参加できる方
   ※フォローアップ教室は自由参加ですが是非ご参加ください。
2 参加費 無料 
3 会場
取手市内の近くの公民館で受けられます。予定している会場は、11会場です。

 ●久賀公民館
 ●藤代公民館
 ●相馬南公民館
 ●六郷公民館
 ●福祉交流センター
 ●小文間公民館
 ●福祉会館
 ●井野公民館
 ●永山公民館
 ●戸頭公民館
 ●寺原公民館、

4 生命の樹の1年間の流れ
9月上旬   問診・体力測定の案内が届きます。

10~12月  問診票記入(30分)・体力測定(30分)を近くの公民館で受けます。 
※健康診断の結果表が必要です。

1月中旬   体力測定、健診結果から分析され作成された運動処方シートの説明
日頃の悩みも相談できる「学習カウンセリング」の案内が届きます。

2・3月    健康講話(約30分)個別学習カウンセリング(約30分)を近くの
公民館で受けられます。

5月中旬  フォローアップ教室の案内が届きます。カウンセラーがお薦めする
教室、また気になる教室をいくつでも受けられます。

6・7月 健康づくりに必要なフォローアップ教室の参加

      (全9教室 3会場 1教室 90分×3回~4回)

         ●転倒予防教室、
         ●太極拳
         ●健康長寿の食生活教室
         ●痛みを和らげる教室
         ●脳力アップ教室
         ●老化予防教室
         ●チューブ体操教室
         ●骨の教室
         ●いきいきヘルス体操

         ◎すべて無料で受けられます。

   ※ 詳細はその都度送られます取手生命の樹のご案内をご確認頂くか
電話で協会までお問合せください。 

   ※ 申込状況、会場利用状況によって日程が変更になる事もございます。

体力測定 左 上体起こし 右 踏み台昇降
体力測定 左 開眼片足立ち 右 体前屈
左 健康講話 右 学習カウンセリング
フォローアップ教室 (脳力アップ教室)
申込締切日 平成30年8月31日(金)
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