ProeflesFormulier NEO Ballet Workout en/of Klassiek Ballet (all levels) en Klassiek Ballet
NEO Ballet Barre is een danstraining waarbij ballet barre, floor barre (oefeningen op de mat) en Ballet Progressing Technique PBT met yoga en pilates worden gecombineerd. Het is een echte workout waarbij snelle vloeiende bewegingen worden afgewisseld met isometrische krachttraining. Hierbij werk je door middel van ballet poses aan specifieke spiergroepen en creëer je door stretch oefeningen tegelijkertijd een sterke en elegante houding met als resultaat een fit en uitgebalanceerd lichaam. Geschikt voor jong en oud, getraind en ongetraind doordat er bij iedere oefening optionele variaties worden gegeven passend bij jouw capaciteit. Dé fitness-workout voor een danserslichaam!

Pure Klassieke Balletlessen (geen workout) worden aangeboden los en in combinatie met NEO Ballet Barre Workout. In de klassieke lessen wordt de klassieke opbouw van de les aangehouden. Aan de barre worden vooral de voet- kuit- en beenspieren getraind om blessures te voorkomen. Hierna volgen in de zaal, los van de barre, snelle en langzame combinaties, met de namen allégro, adagio en diagonaal.
Ook hier wordt aandacht besteed aan souplesse, balans en elegantie.
Deze training wordt aangeboden op 2 niveau’s (beginner/intermediate of intermediate+) en is geschikt voor gevorderde dansers en beginnende of intermediate dansers.
Leeftijd *
NEO Ballet Barre Workout all levels
Voornaam *
Achternaam *
E-mail *
Mobiele telefoonnummer *
NEO Ballet Barre Workout all levels
Welke proefles (gratis) wil je aanvragen? *
Op welke dag/tijdstip wil je het liefst trainen? Je krijgt van ons lesrooster toegestuurd met alle lessen. *
Required
Welke proefles wil je aanvragen? *
Voor mensen die nog een proefles willen aanvragen (indien je deze nog niet hebt gevolgd)
NEO Ballet Barre Workout (foto; Ballet Beautiful)
Wat is jouw danservaring met Klassiek Ballet *
Ballet Progressing Technique PBT
Wat is jouw ervaring met modern, jazz etc. *
Vragen en/of opmerkingen?
Betaling proeflessen en Try out weken *
Na de proefles (indien deze goed is bevallen) mag je kiezen uit de volgende abonnementen en rittenkaarten. Om in te schrijven ga je naar de website en kies je een van deze abonnementen of direct via dit formulier. Daarna ben je welkom in onze lessen (check altijd het lesrooster en onze jaaragenda op de website voordat je komt). Veel plezier in onze studio's!
Clear selection
Indien de proefles goed is bevallen kan je regulier formulier invullen zie hieronder
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy