Öka din energi och gå ner i vikt på 6 veckor.

Vi pratar om kost, beteende, inspiration och pepp. Du får goda menyplaner och inköpslistor. Recepten är välsmakande och enkla att tillaga. Du kommer få förnyad energi och inte känna hunger. I kursen ingår även information kring kost, mindset (tänkesätt) och träning.  Tillgång till sluten fb-grupp.
Följer man planen går dem flesta ner mellan 4-6 kg.

Denna kurs är för kvinnor som vill gå ner i vikt och finna en hälsosam livsstil som varar.
Kanske har du problem med din ämnesomsättning, eller så vill du bara gå ner de sista kilona.

Kursen finns som två alternativ:
Alt 1 - 6 veckor  - mejl veckovis , samt filmer på vår medlemssida - pris 595:-
Alt 2   6 veckor som ovan inkl. 6 gruppcoachningssamtal via zoom - pris 1795:-