Hábitos Básicos para la Salud Mental     ✨

✨ Cuidar nuestra salud mental es una de las decisiones más valiosas que podemos tomar.

 Te invitamos a la conferencia "Hábitos Básicos para la Salud Mental", donde descubrirás cómo pequeñas acciones diarias pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar y calidad de vida.

 Desde la neurociencia, conoceremos herramientas, recursos y hábitos prácticos que ayudan a fortalecer nuestra mente, gestionar mejor el estrés y desarrollar una vida más equilibrada y saludable.

 Regálate este espacio para aprender, reflexionar y adquirir estrategias que te permitan construir una mejor versión de ti mismo cada día. Link de registro: https://bit.ly/Círculodebienestar Donativo: Croquetas

 💙 Tu bienestar comienza con pequeños cambios. ¡Te esperamos!

Fecha: Lunes  8 de junio

Horario: 18:00 a 20:00 horas

Lugar: Auditorio San Ignacio de Loyola

Donativo: Croquetas 

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