Ретрит «Туммо 2» 9-22 ноября 2020 г.
Учитель: Ринчен Тензин Ринпоче
Программа
Изучение практики туммо по тексту «Обычная практика туммо, пламя изначальной мудрости», составленному Всеведающим Шардзавой.

Мягкий ветер Саматок.

На протяжении дня выполняется четыре сессии практики, в ходе которой сначала выполняются задержки дыхания в сочетании с визуализацией, а затем упражнения-трулкоры. Для стадии мягкого ветра характерно то, что длительность задержек дыхания и количество выполняемых трулкоров невелики.

Рассматриваются ключевые пункты выполнения этой стадии практики:
- ключевой пункт тела, т.е. положение тела, в котором выполняется практика
- ключевой пункт ветра, т.е. способ дыхания
- ключевой пункт визуализации
- ключевой пункт трулкоров, т.е. физические упражнения

Далее следует практическое освоение метода.

Также, вместо понятия туммо иногда используют аналогичное ему ца лунг, т.е. практика «ветров и каналов». В ходе её освоения рассматриваются в том числе главы текста, посвященные описанию самих «ветров и каналов» тела человека, их функций, связи их состояния с состоянием ума и здоровья, и т.п.
Когда и где
Ретрит будет проходить в режиме онлайн вебинара.

Переводчик: Тамара Илюхина
Стоимость
Организационный сбор: 10 000 рублей.
Организационный сбор для регионов: 7 000 рублей.

Пенсионерам, инвалидам и студентам очных отделений предоставляется скидка в размере 50%. Для подтверждения льготы прикладывайте копию документа к письму.

Оплата производится банковским переводом. Реквизиты для оплаты будут высланы после регистрации. После перевода высылается уникальная ссылка для подключения к трансляции.
Регистрация на ретрит
Чтобы зарегистрироваться, заполните, пожалуйста, форму ниже.
Фамилия *
Имя *
Прохожу «Туммо 2» повторно *
Ваш Email *
Телефон *
Согласие на обработку персональных данных *
Предоставляя свои персональные данные, вы даёте согласие на их обработку, хранение и использование на основании ФЗ № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 года. https://bon.su/policy/
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy