Ansiedade, Síndrome de Burnout e Depressão. Click e saiba mais!
Grupo de Leitura do Livro "Quando a gente muda - Como a Síndrome de Burnout e a Depressão transformaram para sempre minha vida"
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Ementa e Normas do Grupo
* Leia as informações com atenção, a ficha de inscrição está logo abaixo

Facilitadores do Grupo

Romulo Mesquita
Tutor, Mentor e Pastor (Idealizador e Coordenador da Sala GPS)

Daniel Junior
Pastor e Músico (Autor do livro "Quando a gente muda")

O que é o grupo de leitura do livro "Quando a gente muda"?
É um grupo que se reunirá para a leitura coletiva seguindo as experiências pessoais do autor descritas no livro, acompanhada pela mentoria do idealizador da Casa. Os encontros serão propícios para trabalhar e compartilhar questões emocionais relacionadas à Ansiedade, à Síndrome de Burnout e à Depressão de modo coletivo ou até mesmo como oportunidade para conhecer o assunto, o que pode auxiliar na prevenção e também no auxílio às pessoas conhecidas que estejam enfrentando essas enfermidades emocionais. Nos encontros há um primeiro momento de leitura coletiva do livro seguido por um tempo de compartilhamento e discussão.

É muito importante esclarecer que um grupo de leitura de livro NÃO é um grupo terapêutico ou de ajuda clínica profissional da área de psicologia ou psiquiatria.

Os participantes precisam ter experiência ou estar enfrentando a ansiedade, o burnout ou a depressão?
Não, não precisam. Qualquer pessoa pode participar.

Quantas pessoas farão parte do grupo?
O Mínimo de 4 e o máximo de 8 (Mais os dois facilitadores).

Quando e por quanto tempo o grupo se reunirá?
Os encontros acontecerão sempre às quartas-feiras das 19:30h às 21h. Serão 3 meses com 13 encontros (4 em agosto, 4 em setembro, 5 em outubro - No último encontro haverá também uma confraternização de encerramento do grupo).

Qual é o valor de investimento?
O valor de investimento é de R$ 120,00 (pagos até o dia 5 de cada mês).

Os participantes precisam comprar o livro?
Ao fazer a inscrição e o primeiro pagamento o participante receberá um exemplar do livro (está incluído no valor pago).

Eu vou precisar falar dos meus sentimentos?
Nos encontros do grupo todos podem ajudar e ser ajudados através da troca de experiências. Em geral quando alguém expõe um conteúdo pessoal profundo e delicado isto mobiliza o grupo em dois sentidos: na perspectiva de auxiliar quem está sofrendo e ao mesmo tempo deixando os demais à vontade para se colocarem também. Pode ser que você tenha vontade de participar apenas para conhecer o assunto ou compartilhar algo mais profundo, mas isso é totalmente voluntário, nada será obrigatório.

E se seu me sentir incomodado ou pouco à vontade no grupo?
A qualquer momento o participante poderá deixar o grupo. Ninguém será obrigado a participar contra a própria vontade.

As pessoas guardarão segredo?
A confidencialidade e ética fazem parte do contrato verbal com os facilitadores e demais membros do grupo. Sem sigilo não há confiança e sem confiança não há trabalho. Tudo aquilo que é falado no grupo, fica no grupo.

Me sinto sozinho, o grupo pode ser uma boa oportunidade?
Sim! Em geral as pessoas criam laços de amizade e isso favorece a empatia. O grupo pode se reunir fora dos encontros agendados, pode comer uma pizza ao término, etc.

Quais os critérios para a formação do grupo?
O grupo é formado por pessoas que voluntariamente se inscreverão. A única exigência é ser maior de 18 anos. O grupo pode receber novos membros a qualquer momento.

E sobre faltas e pagamentos?
No grupo o valor estabelecido é igual para todos os participantes. O valor é de R$ 120,00 fixos mensais pagos antecipadamente até o dia 5 de cada mês. O grupo irá ocorrer semanalmente de toda maneira, com ou sem a participação de algum membro. Deste modo, o valor é fixo, não sendo possível ter desconto no pagamento.

Quais os benefícios esperados?
O conhecimento nos inspira a mudar; a prática, dentro de um processo, nos leva à transformação pessoal. Um "processo" só é processo de leitura colaborativa se houver ações específicas constantes no sentido de alcançar os objetivos pessoais do Participante. Entrar em ação significa se permitir ir além, expandir as fronteiras da alma. Assim, o Participante terá:
* acesso a um conteúdo relevante e raramente discutido em termos acessíveis a pessoas leigas no assunto;
* a possibilidade de práticas vivenciais que propiciem a melhoria de relação consigo mesmo e com pessoas passando por instabilidades emocionais;
* a oportunidade de ser mentoreado e acompanhado por Facilitadores com profunda vivência no assunto.

Nome Completo
Endereço
Telefone
Em poucas palavras, qual é o seu interesse em participar do grupo?
Declaro que li e estou de acordo com as normas do grupo *
Calendário dos Encontros de leitura
AGOSTO
07 - 1º Encontro
14 - 2º Encontro
21 - 3º Encontro
28 - 4ª Encontro

SETEMBRO
04 - 5º Encontro
11 - 6º Encontro
18 - 7º Encontro
25 - 8º Encontro

OUTUBRO
02 - 9º Encontro
09 - 10º Encontro
16 - 11º Encontro
23 - 12º Encontro
30 - 13º Encontro e Confraternização Final
Observações
1º) Caso tenha outras dúvidas, não hesite em expressá-las para que a participação no grupo possa ser a mais efetiva e benéfica possível para você!
2º) O grupo terá um WhatsApp para a interação entre os facilitadores e os participantes. Preferencialmente trataremos das questões relacionadas ao livro e aos temas dos encontros.
Endereço da Sala GPS e Contatos dos Facilitadores
Sala GPS
Rua Antônio Gomes Americano, 73
Bairro Bonfim
Itaboraí-RJ

Romulo Mesquita
(21) 996085540
romulo.mesquita@ecmi.org

Daniel Junior
(21) 985185653
danielglimajr@gmail.com
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