שאלון אודות שיקום תעסוקתי
שלום רב,
שמי עינת יצחק-מונסונגו, סטודנטית בתכנית ללימודי מגדר, אוניברסיטת בר-אילן.
במסגרת לימודי אני עורכת מחקר העוסק בשיקום נפגעות תקיפה מינית.
אני פונה אליך בבקשה למלא את השאלון המצורף, הדבר יסייע לי רבות בהבנת תכנית השיקום שאת עוברת.


במסגרת השתתפותך במחקר, מובטח כי תישמר האנונימיות שלך על ידי כך שלא מופיע בו שום פרט מזהה.

למשיבות באמצעות הטלפון הנייד, יש להחזיקו במאונך.

תודה,
עינת

Sign in to Google to save your progress. Learn more
מאפייני רקע
השתתפות בתכנית לשיקום תעסוקתי   
מצב משפחתי  
מספר ילדים
סידור לילדים
Clear selection
מוצא
Clear selection
השתייכות דתית
Clear selection
דתיות
סוג התעודה הגבוה שבבעלותך  
האם עברת הכשרה עם תעודה במשרד העבודה
סוג הפגיעה  
Clear selection
גיל הפגיעה
אופי הפגיעה
Clear selection
תעסוקה כיום
שאלון תפיסת לחץ
לפניך רשימת תחושות שחשות נשים כאשר הן חושבות על חוויית הפגיעה המינית שעברו. צייני עד כמה את חשה את התחושות הללו במצב דומה.
כלל לא
במידה מועטה
במידה מסויימת
די הרבה
בטוחה
מודאגת
מפוחדת
מלאת תקווה
חרדה
בעלת מוטיבציה
כעוסה
עצובה
מאוכזבת
אשמה
נגעלת
שאלון סימפטומים פוסט טראומטיים
השאלות הבאות כוללות רשימת תגובות שחוות נשים שנפגעו פגיעה מינית. אבקשך לסמן מהו מספר הפעמים שחווית את התגובות המתוארות במהלך החודש האחרון.
אף פעם או רק פעם אחת
פעם בשבוע או יותר
2-4 פעמים בשבוע
חמש פעמים בשבוע או יותר
בחודש האחרון, האם היו לך תמונות או מחשבות מסעירות מהפגיעה המינית, גם כשלא רצית בכך?
בחודש האחרון, האם היו לך סיוטים בלילה בקשר לפגיעה המינית?
בחודש האחרון, האם חווית את הפגיעה מחדש, התנהגת או הרגשת שזה קורה לך שוב?
בחודש האחרון, האם חווית רגשות מסעירים כמו פחד, כעס, עצב או אשמה, שהזכירו לך את הפגיעה?
בחודש האחרון, האם חווית תגובות פיזיות כמו הזעת יתר, דופק מהיר, כשהזכירו לך את הפגיעה?
בחודש האחרון, האם ניסית להימנע מלחשוב, לדבר או להרגיש דברים בקשר לפגיעה?
בחודש האחרון, האם ניסית להימנע מפעילויות, אנשים או מקומות שהזכירו לך את הפגיעה?
בחודש האחרון, האם קרה לך שלא היית מסוגלת לזכור חלק חשוב מהפגיעה?
בחודש האחרון, האם קרה לך שהתעניינת פחות או שהשתתפת פחות בפעילויות חשובות?
בחודש האחרון\ האם הרגשת מרוחקת או מנותקת מאנשים סביבך?
בחודש האחרון, האם הרגשת חסרת-רגשות (למשל, לא יכולת לבכות או לאהוב)?
בחודש האחרון, האם הרגשת שתכניותיך לעתיד או התקוות שלך לא יתגשמו (למשל בקשר למקצוע, משפחה וכו')?
בחודש האחרון, האם היו לך קשיים להירדם או להישאר ישנה?
בחודש האחרון, האם התרגזת בקלות או היו לך התקפי כעס?
בחודש האחרון, האם היו לך קשיים בריכוז (למשל: בשיחות עם אנשים, בצפייה בטלוויזיה או בקריאה)?
בחודש האחרון, האם הרגשת יותר מדי דרוכה, ב"היכון" (למשל בדקת מי האנשים בסביבה שלך, או היית ב"היכון" כשנהגת)?
בחודש האחרון, האם היית קופצנית או מבוהלת בקלות (למשל, קפצת בעקבות רעש פתאומי)?
שאלון הערכה עצמית
לגבי כל אחד מן המשפטים הבאים, אנא סמני את האפשרות המתאימה ביותר להרגשתך כיום.
מתנגדת מאד
מתנגדת
מסכימה
מסכימה מאד
אני מרגישה שאני אדם בעלת ערך, לפחות ברמה שווה עם אחרים
באופן כללי, אני נוטה להרגיש שאני כישלון
באופן כללי, אני מרוצה מעצמי
לפעמים אני מרגישה שאני חסרת ערך לחלוטין
יש לי יחס חיובי כלפי עצמי
אני מרגישה שאין הרבה דברים שאוכל להתגאות בהם
אני מסוגלת לעשות דברים היטב כמו רב האנשים האחרים
לעתים, אני בהחלט מרגישה חסרת תועלת
אני מרגישה שיש לי מספר תכונות חיוביות
הייתי רוצה שתהיה לי הרגשת כבוד רבה יותר לעצמי
שאלון תמיכה חברתית
לפניך מספר משפטים, אנא צייני מה הרגשתך לגביהם כיום.
לא מתאים במידה רבה מאד
2
3
4
5
6
מתאים במידה רבה מאד
יש אדם קרוב ללבי הנמצא בקרבתי כאשר אני נזקקת
יש אדם קרוב ללבי שאני יכולה לשתף בצער ובשמחה
משפחתי מנסה באמת לעזור לי
אני מקבלת ממשפחתי את העזרה והתמיכה הרגשית שאני זקוקה לה
יש אדם קרוב ללבי המהווה לגבי מקור עידוד ממשי
חברי מנסים באמת לעזור לי
אני יכולה לסמוך על חברי כאשר מתעוררות בעיות
אני יכולה לשוחח על בעיותיי עם משפחתי
יש לי חברים שאותם אני יכולה לשתף בשמחתי ובצערי
יש אדם קרוב ללבי שרגשותיי חשובים לו
משפחתי מוכנה לעזור לי לקבל החלטות
אני יכולה לדבר על בעיותיי עם חברי
שאלון דרכי התמודדות
ההיגדים הבאים מתארים דרכי התמודדות שונות עם מצבים הקשורים בחוויית הפגיעה המינית. סמני לגבי כל היגד באיזו מידה השתמשת בדרך זו על מנת להתמודד עם מצבים הקשורים בחוויית הפגיעה המינית.
לא השתמשתי/ לא רלוונטי
השתמשתי במידה מועטה
השתמשתי במידה רבה
השתמשתי במידה רבה מאד
אני מנסה לקבל ייעוץ ממישהו כיצד לפעול
אני מחפשת משהו טוב בדברים שקרו
אני שמה את אמוני באלוהים
אני פונה לפעילויות חלופיות כדי להסיח את דעתי מהמצב
אני מודה בפני עצמי שאיני יכולה לטפל במצב ומפסיקה לנסות
אני מסרבת להאמין שזה קורה
אני מכריחה את עצמי לחכות לזמן המתאים כדי לעשות משהו
אני משתמשת באלכוהול או בתרופות הרגעה על מנת להרגיש טוב יותר
אני מספרת בדיחות בנוגע למצב
אני חשה מצוקה נפשית רבה ומוצאת את עצמי מבטאת זאת במידה נכרת
אני לומדת לחיות עם זה
אני מנסה למנוע מדברים אחרים להפריע בעת מאמצי לטפל במצב
אני מנסה לקבל תמיכה רגשית מחברים או מקרובי משפחה
אני חושבת איך אוכל להסתדר עם המצב בצורה הטובה ביותר
אני עושה מה שצריך לעשות צעד אחר צעד
אני מרכזת כוחותיי כדי לעשות משהו
אני קובעת תכנית פעולה
אני משלימה עם העובדה שזה קרה ושזה לא ניתן לשינוי
אני מצוברחת ואני מודעת לכך
אני מדברת עם מישהו על רגשותי
אני שמה הצידה דברים אחרים כדי להתרכז במצב
אני מצמצמת את כמות המאמץ שאני משקיעה בפתרון הבעיה
אני ישנה יותר מתמיד
אני מתפללת יותר מתמיד
אני מנסה לדבר עם מישהו שיכול לעשות משהו ממשי ביחס למצב
אני לומדת מההתנסות עם המצב
אני מתבדחת ביחס למצב
אני משתמשת באלכוהול או בתרופות הרגעה כדי לעזור לעצמי לעבור את המצב
אני עוצרת את עצמי מעשיית משהו מוקדם מדי
אני מתנהגת כאילו זה כלל לא קורה
שאלון חוסן תעסוקתי
לפניך מספר היגדים המתייחסים לעולם העבודה, אנא סמני לגבי כל היגד את מידת הסכמתך עמו.
מסכימה במידה מועטה מאד
מסכימה במידה מועטה
4
מסכימה במידה רבה
מסכימה במידה רבה מאד
אני לא יודעת לשווק את עצמי
אני מצליחה בראיונות עבודה
אני יודעת להציג את עצמי בעיני מעבידים בצורה חיובית ביותר
אנשים מעריכים את איכות העבודה שלי
במבחני קבלה לעבודה איני מופיעה במיטבי מכיוון שאני נלחצת
אני נחשבת לאשת מקצוע טובה בתחום המקצועי
אני מעודכנת בחידושים האחרונים בתחום המקצועי
אני מוכנה לעשות בעבודה דברים חדשים שלא התנסיתי בהם
יש לי יכולת ללמוד דברים חדשים
על-פי רוב, יש לי את היכולת להסתגל לכל סביבת עבודה
יש לי כישורים מתאימים להשתלב בשוק העבודה
במצב שאני מתקשה למצוא בודה, אני לא מאבדת תקווה
אני מוכנה לעשות הסבה מקצועית אם אדרש
אינני חוששת ממבחני קבלה לעבודה
במצב שבו אני מתקשה להשיג עבודה, אני מאבדת שליטה על חיי
יש לי מחויבות בסיסית לפרנס את עצמי ואת משפחתי
אני מאמינה שכל אישה חייבת להשתלב בעבודה
שאלון מיומנויות תעסוקתיות רכות
לפניך מספר היגדים המתייחסים למיומנויות בתחום העבודה, אנא סמני לגבי כל היגד את המידה בה את מעריכה שיש לך את המיומנויות המופיעות בהיגדים.
במידה מועטה
2
3
במידה בינונית
5
6
במידה רבה
ניהול משא ומתן
הקשבה לזולת וכיבודו
התמודדות עם שינויים בארגון
תכנון וארגון עבודה וקידום משימות
יכול ביטוי בכתב – יודעת לסגנן רעיון בכתב
יחסי אנוש טובים עם מגוון אנשים
מודעות עצמית לחוזקות
ניהול עצמי – עצמאית, עובדת ביעילות ללא צורך בפיקוח צמוד
כושר שכנוע
שידור אופטימיות ואנרגיה חיובית לסביבה
רצון למוד ולצמוח כאשת מקצוע
עמידה בלוחות זמנים
יכול ביטוי בעל-פה – יודעת להסביר רעיון ולהציגו בדיון
הופעה אסתטית
למידה מטעויות ונכונות לקבל משוב, כולל ביקורת
הישגיות ומכוונות לתוצאות – "ביצועיסטית"
שימוש יעיל ביישומי מחשב בסיסיים על מנת לבצע משימות
יצירת אמון עם עמיתים ולקוחות
גמישות והסתכלות – נכונה לקבל משימות חדשות ותפקידים חדשים לפי הצורך
ניהול זמן לצורך קידום משימות
ידע באיסוף מידע רלוונטי לקידום משימות
מתן משוב לזולת ברגישות
יצירתיות וראש פתוח – חשיבה באופן מקורי ו"מחוץ לקופסה"
מוטיבציה אישית – גילוי עניין במשימות
אסרטיביות
עבודת צוות – שיתוף פעולה כחברה בצוות
פתוחה לאתגרים – אינה מרימה ידיים
תושייה – התארגנות עם משאבים קיימים
ניתוח מצבים והסקת מסקנות
קבלת אחריות על מעשים
יוזמה – "ראש גדול", נוקטת צעדים לקידום הארגון על פי דעתה
יושרה – נאמנה לערכים, בעלת אתיקה מקצועית
קבלת החלטות בארגון
תפקוד יעיל בתנאי לחץ
בטחון עצמי ואמונה ביכולת ביצוע המטלות בארגון
נאמנות לארגון
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy