La Ayurveda, medicina ancestral de la India, promueve el bienestar integral considerando diversas prácticas o microsistemas como el Yoga, la meditación, la respiración consciente y la dieta personalizada. En esta jornada profundizaremos en el sistema de medicina ayurvédica, sus bases científicas y la práctica de Yoga en un espacio abierto y gratuito para la comunidad.