Des séjours qui font du bien pour se ressourcer, pour prendre soin de son corps et son esprit, découvrir ou approfondir une pratique, se retrouver dans une nature préservée et profiter d'un confort simple, visiter, partager des moments de convivialité.

Les séjours sont proposés au coeur de sites naturels  choisis pour leur environnement d'exception 

Des activités forme santé bien-être pour un programme équilibré entre activités, moments à soi, temps conviviaux, environnement 

Des thématiques variées : 

FORME:  réveil matinal, randonnées , Pilates, Ateliers Relaxation.*( entretenir sa forme et son bien-être)

CUISINE : réveil matinal, cours de cuisine, Pilates, randonnées ( recettes végétariennes allégées en gluten et laitages - exercices manger en conscience - conseils pour une alimentation saine et savoureuse)

RELAXATION: séances de relaxation & méditation, Ateliers corporels mouvement, temps de silence* ( se rendre plus présent à l'instant, l'environnement, son intériorité)

PRATIQUES ARTISTIQUES : 

Ecriture et Bien-être co animé avec Sarah MIRANTE Ateliers d'écriture, lecture à voix haute Ateliers Bien-être Souplesse - Pilates doux

En forme en Chantant ( concerts chantants samedi soir ) séjour co animé avec Jacques LAPORTE

chanteur et guitariste, formateur/ Ateliers en Forme: Pilates doux - Souplesse 

Danses du monde Danses mandala animé par Johannes QUINTENS, danseur et chorégraphe

en + : un massage individuel est proposé sur certains séjours*