Balades débranchées
Personne active, fatiguée par sa charge mentale et dont les idées tournent en boucle dans la tête cherche une méthode pour se mettre en pause ! Indispensable :  conseils simples et pratiques pour se vider la tête.
Nous vous proposons une balade débranchée. késako? C'est une balade en pleine conscience, à un rythme lent, ponctuée de moments méditatifs, relaxants.

Quand? 1 fois/mois

o   Pour adultes / ados

o   Durée 2 heures 

Tarif?: 10€ 

Objectif : vous amener à ralentir, pour vous reconnecter à la/votre nature, réapprendre à vous émerveiller, à respirer et ramener de la conscience et de la présence dans vos vies.

Vous serez accompagné.e par :
Stéphanie, psychologue/accompagnatrice du changement/formée en Shrinyin you (@RevEveillonsNous) ou Anne-France, guide nature et future sophrologue.

Les parcours sont variés et sélectionnés avec soin (Lessive, Belvaux, Villers sur Lesse, Eprave ...). Les tapis et couvertures sont fournis sur place.

Le paiement se fait à l'inscription sur le compte du Prémobile (BE 22 3631 6113 7147) avec la communication suivante : "balade débranchée - date". Il fait office de réservation.

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Pour le.s date(s) suivante (s), précisez le nombre de participant.e.s
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mardi 27 sept 22 (18h45-20h45)
dimanche 13 nov 22 (10h00-12h00)
dimanche 18 déc 22 (10h00-12h00)
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Après votre inscription, vous recevrez un mail de confirmation. Quelques jours avant la balade, le lieu de rendez-vous vous sera communiqué.
Pour rappel, le paiement se fait à l'inscription sur le compte du Prémobile (BE 22 3631 6113 7147) avec la communication suivante : "balade débranchée - date". Il fait office de réservation.
A bientôt. Stéphanie et Anne-France.
Le Prémobile asbl
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