Mesurer l'état motivationnel
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1- À quel degré te sens-tu autonome dans ta pratique sportive, dans tes entraînements, dans la façon dont tu pratiques ton sport ?
O-pas du tout autonome, sentiment de contrainte permanente
10 = sentiment d'autonomie totale,
2- Penses-tu avoir acquis un grand nombre de compétences pour être en mesure de pratiquer ton sport au niveau qui est le tien aujourd'hui ?
O-je n'ai quasiment acquis aucune vraies compétences pourPratiquer le sport au niveau qui est Ie mien aujourd'hui
10-j'ai acquis des solides compétences pour être au niveau qui est le mien aujourd'hui
3- À quel degré te sens-tu proche de ton club/ton équipe/ton entraîneur «selon Ie cas) aujourd'hui ?
O = Pas du tout proche, on ne me connait pas
10-très proche, ils me connaissent vraiment et moi aussi, c'est comme une seconde famille
4- Quel est ton degré de plaisir quand tu pratiques ton sport aujourd'hui ?
O = je n'ai aucun plaisir dans ma pratique sportive
10-j'éprouve vraiment beaucoup de plaisir lorsque je m'en traine ou lorsque je fais de Ia compétition
5- As-tu le sentiment de progresser ou de stagner dans ton sport
O = je stagne littéralement
10 = je fais des progrès incroyables
6- Lorsque arrive I'heure de I'entrainement, te sens-tu naturellement ultra-motivé ou dois-tu'k preuve de volonté pour t'y mettre ?
O = si je m'écoute je ne vais pas m'entrainer, je fais autr chose!
10 = j'ai tout le temps envie de m'entrainer !
7- Sais-tu pourquoi tu pratiques ce sport et peux tu lister tout ce qui fait que ta pratique est vraiment importante pour toi dans ta vie ?
O = je ne me suis jamais Posé ce genre de question !
10 · je peux faire ia liste précise des raisons fondamentalespour lesquelles je pratique ce sport et en quoi ça correspondexactement à ce qui est important pour moi dans la vie
8- Quelle est votre objectif sportif ?
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9- Quelle est ton objectif dans le VVD?
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10- Pourquoi le pratiques tu ?
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11- Tu aimerais arrivé à quoi ?
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